NEPREPOZNATLJIV: Bio je visok i žgoljav, a onda se pretvorio u mišičavog MONSTRUMA (FOTO)

Englez Martin Ford (33) bio je kao tinejdžer pravi žgoljavko, imajući u vidu njegovu visinu. Bio je težak tek malo više od 70 kilograma.

A onda je počeo uporno da vežba. Danas Martin redovno posećuje teretanu i po mišljenju mnogih je preterao jer izgleda poput džina. On ima 146 kilograma i visok je 203,2 centimetra. Njegovi mišići imaju mišiće.

Martin na Instagramu redovno objavljuje svoje fotke sa vežbanja i na ovoj društvenoj mreži ima skoro 100.000 pratilaca. Da bi ostao u formi on dnevo unosi na hiljade kalorija koje nemilice troši na treninzima. Jede na svakih sat vremena. Kao tinejdžer bavio se kriketom, ali ga je povreda udaljila od ovog sporta.

"Ta povreda je snažno uticala na mene pre svega u psihološkom smislu. Jednostavno sam odustao od kriketa. Počeo sam da vežbam i brzo sam dobio na masi i tada sam počeo sa napornim vežbama oblikovanja. Danas se trudim samo da održavam kondiciju. Želim da snimim film o tome kako sam se promenio", priča Martin. 

"Ljudi često ustuknu kada me sretnu, malo je onih koje zanima kakav sam u stvari. Zaista se trudim da izbegavam situacije kada me izazivaju da pokažem koliko sam snažan. Ne pijem i radije izađm na večeru nego sa drugarima u pab."

Martin jednom nogom može da podigne 750 kilograma. Na hranu nedeljno potroši oko 500 evra.

“Jedam na svakih sat, uglavnom piletinu, ribu, jaja, tamni pirinač, krompir i pijem dosta vode”.

Sa devojkom Sašom Stejsi (26) ima trogodišnju ćerku Imodžen.

“Ona mi ne dozvoljava da je nosim na ramenima. Više voli da bude na zemlji”, kaže Martin, koga ćemo uskoro gledati u ulozi borca u filmu "Undisputed 4".

Ovaj baja ne ide u teretanu, ima 53 godine i sav je u mišićima: Evo kako to postiže (više na OVOM linku).