АНЕМИЧНИ СТЕ И СТАЛНО СТЕ УМОРНИ? Овом витаминском бомбом ћете повратити енергију организма врло лако

Осећате константан умор и ма колико да спавате, вама никад није довољно сна. Обезбедите се храњивим састојцима и крените у нови дан пуни енергије. Лекар вам је на прегледу установио анемију и дао лекове за повећање нивоа гвожђа у крви.

Алтернативна медицина би вам саветовала да ставите ексере у јабуку и да је такву оставите преко ноћи да одстоји, а ујутро поједете. Постоји још један начин да повратите своју снагу. Направите себи оброк који ће вам вратити енергичност, а ево шта вам је за њега потребно. Све састојке можете пронаћи у продавницама здраве хране.

• 200 г зобених пахуљица
• 100 г пахуљица од пшенице
• 100 г сушеног манга
• 50 г штапића од ђумбира
• 2 кашике меда од багрема
• 500 г обичног јогурта
• 150 мл млека
• 50 г чипса од кокоса

У чинију сипати зобене пахуљице и пахуљице од пшенице. На комадиће нарезати сушени манго и штапиће ђумбира. У другој посуди умешати мед од багрема, обичан јогурт и млеко. На крају, мешавину зобених пахуљица и флакес пахуљица од пира помешати са мешавином од јогурта те посипати кокосовим чипсом.

Имате проблема са синусима, на линку ОВДЕ пронађите природна решења за отчепљење, а није инхалација ментом. 

Готово сви не можемо да одолимо овој врсти хране, а најотровнија је - на линку ОВДЕ сазнајте о којим намирницама је реч и спречите своју рану смрт. 

Прочитајте и:

• А СВИ ТО ВОЛИМО: Имала је 121 килограм, скинула половину јер је УКИНУЛА ОВО ИЗ ИСХРАНЕ
• ШОКАНТНЕ фотке најгорих ПЛАСТИЧНИХ ОПЕРАЦИЈА: Ако сте хтели под нож, после овога ћете одустати (ВИДЕО)
• А ХТЕЛА ЈЕ САМО ДА СКИНЕ МЛАДЕЖ: Проверите да ли и ви имате ОВО НА КОЖИ, да и за вас НЕ БУДЕ КАСНО
• ПА ВИ ПОСЛЕ ПИЈТЕ СОК: У чашу ГУСТОГ сока је ставио салвету, промешао И ЕВО ШТА ЈЕ СВЕ ИЗВУКАО (ВИДЕО)
• Није прао ПУПАК од рођења, оно шта су му извукли ће вас ЗГРОЗИТИ! (ВИДЕО)