Како да правилно негујете вашу интимну регију!

Питање које мучи све жене јесте да ли правилно негују своје интимне делове тела.

Пре свега, најважније је користити правилну козметику. Избегавање алкалних сапуна представља кључну ствар, зато што се самим тим избегава појава бројних патогених бактерија. Најбоље је користити средства са одређеном киселошћу, тзв. ПХ-а, јер они стварају адекватну одбрану од инфекција.

Пх-а вредност у вагини износи 3,3, што значи да је то одређена кисела средина која одговара организму. Коришћењем обичних сапуна, приликом туширања, та Пх вредност се нарушава, зато што сапуница улази у вагину и ремети нормалну вагиналну микрофлору што представља опасност од развијања највећег броја бактерија. Није разлог за узбуну уколико вам се то догодило једном или двапут, али константно може да направи проблем. Најбоље је користити сапун са Пх ознаком од 3,8 до 4,5 и то са топлом водом, чистим рукама, у смеру од Венериног брега ка чмару.

Следеће важно правило је доњи веш који се користи. Наиме, битно је да буде памучан, никако синтетички као и да одећа буде комотна, никако преуска јер кожа мора да дише. Исто тако важно је знати да веш, као и пешкир треба користити само једна особа, јер мењањем истих долази до размене бактерија.

Када је менструација у питању, неписано правило је да улошке треба мењати најмање шест пута дневно, тј. на свака 2 сата и да је купање у кади и базенима у том периоду забрањено. Уколико користите тампоне, трудите се да то буде само када је баш неопходно и избегавајте их ноћу.

Оно што вероватно нисте знали, а може да побољша изглед и квалитет доње регије је коришћење балзама за косу, али искључиво и само на стидне длачице. Нанесите га у малим количинама, оставите да одстоји минут и лепо исперите. Можда се изненадите након неког времена примене.

Ако сте нешто од овога пропустили и приметили честу појаву секрета неугодног мириса саветујемо вам да посетите лекара.