ЛАКО! Алекс је имала 146 килограма - ОДРЕКЛА се само ЈЕДНЕ НАМИРНИЦЕ и смршала чак 63 кг! (ФОТО)
Врло једноставно!
Она се зове Алекс Хук и мајка је двоје деце. Алекс има 36 година и живи у Великој Британији. Веровали или не, она је за 13 година појела је више од тридесет хиљада кесица чипса. Сада,, када се одрекла те намирнице, смршала је невероватних 63 килограма!
Ова тридесетшестогодишњакиња се од своје 11. године борила се са вишком килограма, а дневно је јела и до осам кесица чипса!
После милион дијета које је испробавала годинама, и даље је имала 146 килограма, а онда је одлучила да се одрекне чипса заувек. Три године касније, Алекс има 81 килограма.
Овако је изгледала - а она је отишла код пластичара и постала секс бомба и ЗВЕЗДА ИНСТАГРАМА! (ФОТО)
Одбацила је чипс и све нездраве грицкалице и заменила их свежим воћем и поврћем. Кренула је у теретану и почела да тренира пет пута недељно са личним тренером.
Пре него што је почела да брине о свом изгледу и здрављу, Алекс никада никада није доручковала, јела је сир, сендвиче и чоколаде, а за вечеру лазање са хлебом, гомилу грицкалица и кекса и пила доста газираних сокова.
Сада је све то заменила овсеном кашом, пилетином, поврћем, воћем, а пије и доста воде. Ова жена наводи да никада није имала више самопоуздања и да је коначно задовољна својим животом и изгледом.
