Магичан додир – масажа као лек

Масажа је једна од најстаријих средстава за опуштање, и за тело и за дух. Поред ове, има значајну улогу у превенцији и лечењу многих болести.

Најбољи учинак показала је код:

• болова у леђима – истраживања су показала да је масажа у овом случају учинковитија од акупунктуре
• несанице – помаже вам да заспите и побољшава квалитет сна
• главобоље – ублажава како слабији облик главобоље тако и мигрене 
• стреса – релаксира цело тело и смањује депресију
• проблематичне коже – масажа подстиче циркулацију крви и на тај начин побољшава изглед коже

Предности масаже су многобројне:

• Продуктивност се повећава – научно је доказано да масажа повећава моћ запажања детаља и енергију целог тела
• Повећава покретљивост – спречава и олакшава болове и константну напетост у мишићима
• Снижава се високи крвни притисак - смирује и успорава рад срца и тело добија осећај равнотеже

Ово су само неке од многобројних масажа, сигурно ћете наћи неку која ће вам одговарати: