Направите од свог телефона професионалног тренера!

На дијети сте и полако посустајете. Управо сте прошли поред продавнице брзе хране и једва себе натерали да наставите даље, јер ћете закаснити на тренинг. Пошто је данас већини људи мобилни телефон један од најбољих пријатеља, постоји разлог да га још више волите – фитнес апликације које ће вас мотивисати приликом вежбања и поштовања здравог режима исхране.

Хот5 Фитнес апликација има 9 различитих личних тренера који нуде интензивне 5-оминутне тренинге за све делове тела. Само једним кликом обезбедићете себи вежбање сваки пут када мислите да нисте у могућности или немате прикладне околности. Апликација има бројач калорија, као и листу песама како бисте се још више анимирали.

Нике Траининг Цлуб обука је апликација која у асортиману има око 100 тренинга, од којих су неки тренинзи познатих личности, попут Марије Шарапове. Тренинзи у распону трају од 10 минута до сат времена, а обухватају и покрете јоге. Инсталирајте. Значиће вам.

"Ноон Weight Loss Coach" прати калорије сваког вашег оброка ког унесете и опомиње вас које намирнице би било добро заменити другима.