Пет неочекиваних разлога да поклоните себи дар црне чоколаде

Друга група не би требала тако да се осећа јер је чоколада у ствари здрава! Свакако, говоримо о правој чоколади – тамној и направљеној од какаа.

Тамна чоколада садржи антиоксидансе који стимулишу рад мозга, односно побољшавају памћење и концентрацију.

Какао из тамне чоколаде садржи састојке који су горки, али одлично делују на здравље срца и снижавају крвни притисак.

Ти исти састојци утичу и на рад ћелија, па се човек осећа одморније и енергичније.

Какао у тамној чоколади подстиче природно отпуштање ендорфина који још називају и хормоном среће. Управо зато тамна чоколада побољшава расположење.

Веровали или не, уз тамну чоколаду се мршави! То су показала бројна истраживања; људи који често једу тамну чоколаду у мањим количинама мршавији су од оних који је уопште не једу.