"Шећерни" шок: Кинези дневно уносе 33 г шећера, а Бразилци 5 пута више!

Светска здравствена организација поставила је границу умерене количине шећера која износи око 25 грама, што је отприлике од 6 и ¼ кашичице, односно једна чоколадица.

У Кини се у просеку дневно унесе 33 грама шећера, а у Индији 58 грама или 116 бомбона. Американци су на листи мало пре њих – за један дан унесу по 90 грама, односно 3 чоколадице попут Сникерса.

Близу врха на листи су земље Европске уније, чији становници уносе 100 грама шећера дневно. На првом месту су и даље Бразилци који своју жељу за слатким показују по 152 грама шећера које уносе током једног дана.

Ово неконтролисано уношење шећера на различите начине, морате зауставити у случају да желите још да живите, а не да пре времена умрете од дијабетеса. Стручњаци су тим поводом открили природан лек за лечење од ове опаке болести. Поред инсулина ког оболели примају, сок од смреке делотворно одржава век умереног нивоа шећера у крви. Сок можете природно направити, а за то су вам потребни 0.5 кг смреке, 3 литра воде и један лимун. Смреку истресите у стаклену посуду од три литра и залијте водом. На врх додајте сок од једног лимуна, те оставите смесу неколико дана. Бобице смреке не одбацујте, већ ако можете, поједите их.

Поред лечења дијабетеса, сок од смреке јача живце и желудац, чисти крв, одводи отровне плинове, изазива знојење, јечи водену и бубрежну болест, чисти јетру, дроби и одваја каменце и песак из жучи, бубрега, мокраћног мехура. Ипак се не препоручује особама слабих бубрега и трудницама.