СЕКСАЊЕ КАО ЛЕК: 5 невероватних ствари због којих је секс добар за здравље

1. Штити имунолошки сустав

"Сексуално активни људи ређе узимају боловање", тврди др. Ивон К Фулбрајт, специјалиста за сексуално здравље. Истраживања показују да више секса резултира већим бројем антитела која штите од бактерија, вируса прехлада и инфекција. Студија спроведена на Универзитету Вилкис у Пенсилванији показала је да су студенти који су се интимно дружили више пута недељно, имали знатно више антитела у поређењу са студентима који су имали секс ређе или га нису упражњавали уопште (мукотрпан је студентски живот). Зато победите сезону грипа разбибригом која пружа највише задовољства и спојите лепо и корисно. Док се и сами спајате са партнером, јел' те...

2. Јача либидо

Желите живљи сексуални живот? Рецепт је једноставан - имајте више секса! По принципу, пракса чини чуда - више секса, води ка бољем бамбусању, што даље води ка повећању жеље за сексом. За жене, сексање доводи до лубрикације, појачаног протока крви, пријатног грчења мишића и оне фине обамрлости и тумињања у глави после срећне завршнице - свега онога што секс чини дивним и због чега ћете желети још.

Заправо је веома логично. Када поједете примамљиво, преукусано парче торте која вам се топи у устима, желећете још једно, зар не? А ако поједете бајати чајни колачић по коме је почела да се хвата маховина и после кога повраћате цео дан, пресешће вам за цео живот. Што значи повишен либидо = више доброг секса. Не осредњег, већ опет наглашавамо ДОБРОГ секса.

3. Снижава крвни притисак. Пошто га добро повиси.

Истраживања показују да постоји веза између секса и нижег или нормалног крвног притиска. "Сексуални однос снижава горњи крвни притисак, што су доказале бројне студије", каже доктор Џозеф Ј. Принстон, који руководи клиником Амаи Wellnes. Секс, чак и само једном недељно, утиче на отпуштање делотворне дозе окситоцина (антистресног хормона) који снижава притисак. Али ово се само односи на сексуални однос са другом особом, не и са самим собом. Или лутком на надувавање коју кријете у дру ормана. Ни вибратор који вас задовољава свом снагом свог вибрирајућег тела се не рачуна у ваљаног партнера. Само особа од крви и меса. Наглашавамо, особа! Оставите Џекија да на миру јури мачке или Белку да пасе на ливади...

4.  Рачуна се као тренинг

Секс је заиста вид вежбања који осим што сагорева око 5 калорија по минуту, узрокује онај диван осећај оргазмичне експлозије. Обзиром да вам срце брже лупа и да се користе разне групе мишића, чини фин кардио тренинг. Ако сте мало враголастији, енергичнији и померате се више од нафтне мрље на Пацифику, чак можете осетити и упалу мишића. А ако сте стварно разуздани, осећаћете се као да сте одрадили прави тренинг и болеће вас и мишићи које нисте ни знали да сте користили. Тако да, не бацајте паре на теретану, него оп - зајашите вашег вранца (пожељно више пута дневно) и знојите се заједно! Што од страсти, што од напорног тренинга. Ротирајте се, вежбајте ви, па онда он, и тако у круг (нпр. мисионарска поза је идеална за мушкарце који желе чвшће бицепсе). Одрадићете добар тренинг, бићете срећни и насмејани, а песму "Теретана" од Мортал Комбата, певаћете са нешто измењеним речима (нпр.: "Теретана, теретана, тресем драгу сваког дана...").

5. Смањује ризик од срчаног удара

Што би рекла "стара народна" пословица: "Кад је шева јака, срце шљака тика-така". Осим што убрзава откуцаје срца, секс одржава ниво естрогена и тестостерона у равнотежи. Када је један од ових хормона снижен, то доводи до многих проблема, попут остеропорозе и чак срчаних болести. Током једне студије, научници су дошли до закључка да мушкарци, који воде свог вршњака у шетњу по партнеркином врту тајни два пута недељно, имају двоструко мање шансе да се пресамите негде под налетом срчаног удара. Сад, да ли три пута гужвања чаршава недељно, троструко смањује ризик од срчаних болести, четири пута четвороструко итд, није откривено у студији. Ал' то не треба да вас спречи да сами откријете, практичним путем, па можда и ви добијете титулу знаменитог истраживача са универзитета у Масачусетсу. Удри, па нека је са срећом.

Сада када смо видели које све здравствене бенефиције има омиљена разбибрига и извор највећег задовољства, остаје нам само да закључимо: СЕКСАЈТЕ СЕ ЉУДИ И БУДИТЕ ЗДРАВИ!