Сви би еликсир младости: Најстарији људи на свету вам откривају ЕЛИКСИР СТАРОСТИ
Савети експерата о томе шта треба чинити да бисмо дочекали позне године су много пута обрађивани. Овог пута, послушајмо сведочанства људи који имају преко 100 година. Верујемо да ћете бити заинтригирани!
Стогодишња Мили Смит из Манчестера тврди да су играње Бинга и слагање слагалица тајна њене дуговечности.
Најстарија жива особа на свету, Мисао Окава из Јапана, која ће у марту прославити 117. рођендан, сматра да је њеном дугом животу допринело једење сушија и чињеница да сваку ноћ спава осам сати.
Најстарији живи мушкарац исто долази из Јапана. Сакари Моми, стар 112 година, изјавио је следеће: "Не знам која је тајна мог дугог живота. Некада сам редовно вежбао, умерено се хранио и никад нисам конзумирао алкохол."
Американка Гертруда Вивер (116) сматра да је љубазност 'кривац' за њену доб: "Понашајте се пристојно према другим људима и будите добри".
Ема Морано из Италије са својих 115 година проглашена је за најстарију особу у Европи. Својом тајном сматра конзумирање 3 сирова јајета дневно. То јој је као тинејџерки преписано за лечење анемије и отад се придржава овог рецепта.
Најстарија жена Шкотске, Џеси Галан, у јануару је прославила 109. рођендан. Она инсистира да је за њен дуг живот одговорно много каше и мањак мушкараца.
Француски бициклиста Роберт Марченд (103) прошле године оборио је свој рекорд у бициклизму, педалирајући 27 километара на сат, пише Магазин.хр.
Прочитајте и:
