За јачи имунитет једите са пода

Енглески имунолози тврде да главни разлог огромног пораста алергија јесте управо претерана људска оптерећеност чистоћом. Само прошле године, стање је порасло за 8 процената и лагано се повећава из године у годину.

Професор медицинске микробиологије Греј Рук објашњава да коришћење антибактеријских сапуна доноси више штете него користи, јер наш организам нема прилику да долази у контакт са бактеријама и стога он више није у приправности.

Рук зато саветује да је најбољи начин да ојачате имуни систем јесте да пустите да бактерије круже у породици и на тај начин ћете се заштити од алергија. Његов тим овјашњава да претходно стерилисање бебине цуцле и враћање уста доводи до стварања екцема или астме.

Ако сте се због длака и нехигијене двоумили да удомите пса, Греј Рук вам саветује да га обаезно узмете. Пси уносе добре бактерије у дом и саветуј вам да их стално љубите, јер ће нам тако најбоље пренети бактерије. Разлог је врло једноставан – када нам није потребан имунолошки систем, он се потпуно искључује. Врло је битно да смо изложени бактеријама које одржавају имунолошки систем здравим и који га уче да се носи са добрим бактеријама.

Те добре бактерије ми добијамо од мајке током рођења и путем мајчиног млека.

Ово је другачији облик хигијене, за разлику од вирусних инфекција и грипа које можете спречити ако ставите руку на уста док кијате или оперете руке после дувања ноца.

Треба да се помиримо са тим и да једном за свагда схватимо да је уношење микроба преко укућана заправо добра ствар.