Јела судњег дана: Ако избије Трећи светски рат, ОВА ХРАНА МОЖЕ ДА ВАМ СПАСИ ЖИВОТ
Разноврсност и дуготрајност залиха веома битни
Након што је Доналд Трамп поруком на "Твитеру" запретио Русији, поново је почела да се спомиње опасност од Трећег светског рата, а људи су почели да размишљају како да се спреме за најгоре.
Прочитајте и:
Осим што бисте вероватно волели да се нађете на некој сигурној локацији, важно је и да знате како да се опремити залихама хране за случај несташице.
Немојте се ослањати на свој фрижидер или хладњачу, пише портал "Skilled Сурвивал", јер вам неће пуно значити у случају нестанка струје. Требало би да се усредоточите на квалитетну, дехидрирану храну и на храну која има дугачак рок трајања и конзерве.
Битно је проценити колико је хране на дневној бази потребно сваком члану породице и осигурати да је има довољно, а битно је и да се побринете да буде разноврсна. То вам се можда не чини толико битним, али у таквој ситуацији не желите додатно мучити чланове своје породице терајући их да сваки дан једу исту храну.
(УЖИВО) Други дан напада на Сирију: "Трамп је само донео несрећу напаћеном народу"
Такође бирајте храну коју је лако јести директно из паковања и која не захтева додатну термичку обраду.
Богати су протеинима и здравим масноћама, а можете их јести директно из конзерве. Ако вам остане након оброка, ипак ћете морати да је држите на хладном, али увек једну конзерву можете поделити с неким ако вам је превише.
Ванредна контрола показала да ли је спорни парадајз исправан за људску употребу
Високо је калоричан и има много протеина, витамина и минерала. Може дуго дас стоји, али проблем је што захтева кување.
Суви пасуљ је релативно јефтин и лако га је чувати, а има и прилично дугачак рок трајања. За разлику од конзервираног пасуља, можете га чувати у великим количинма.
Бирајте несољене верзије орашастих плодова јер не желите да вас учине жеднима. Кикирики, бадеми, сунцокретове семенке и слично имају много витамина и пристојну количину протеина, а нису тешки за преношење.
Хезболах демантовао да је нападнута иранска база у Сирији
Због велике количине протеина и масних киселина, већ и мале количине маслаца од кикирикија могу вас одржати у животу неколико дана.
На ових шест питања у вези са Сиријом Трамп мора ДАНАС да одговори
Ово могу бити брзи извори енергије, прилично су калорични, а свакако ће вам њихов слатки укус подићи и расположење.
Бивша колонија, земља око које се светске силе ОТИМАЈУ - Овде ће почети Трећи светски рат?
Осим што је лакше за транспорт, не квари се ни приближно брзо као свеже месо, а осигураће вам много енергије.
Кафа вам се можда неће наћи на листи приоритета, али ако сте навикли да је пијете могли бисте се суочити с кофеинском кризом ако нагло престанете. У оваквим ситуацијама драже ће вам бити да прескочите додатни умор, летаргичност и главобоље. Осим тога, кафа ће вероватно бити луксуз, па ћете увек моћи да је замените за нешто потребније.
Како су Тарабићи предвидели Трећи светски рат читајте ОВДЕ.
