СЕКСУАЛНИ ТЕРАПЕУТ ОТКРИВА: Не заваравај се - овако треба да изгледа ПРАВА веза!

Сви желе да буду у здравој вези, мада многи не знају тачно да дефинишу шта подразумева таква веза. Ево шта о томе кажу терапеути, психолози и други стручњаци.

Имају реална очекивања од љубави

"Лако је заљубити се. Тешко је остати заљубљен. Дуге везе су тешке, напорне. Постоји много брда и долина које морате да пређете. Заједничко улагање напора да се савладају сви изазови и план како то урадити су знак сасвим солидне везе", каже терапеут Мишел Вајнер-Дејвис.

ПАРОВИ ПОЛУДЕЛИ ЗА ПЛАНОМ У СЕКСУ: Да ли бисте били ИСТРАЈНИ у овоме МЕСЕЦ ДАНА?!

Не схватају све лично

Уместо да претпоставе најгоре, здрави парови покушавају да нађу добар мотив иза грешака које је починио партнер. Заборавио је да сипа гориво у заједнички аутомобил? Уместо да помислите "није му/јој стало д омене", помислите да чак и најбрижнији партнери зезну ствар, саветује породични терапеут Винифред Рејли.

Они су тим, не противници

"Можда је понекад добро такмичити се на послу или на неком атлетском такмичењу, али здрави парови се никада не такмиче једно против другог. Уживајте једно у другом и оставите такмичење изван везе", каже секс терапеут Даглас Брукс.

СЕКСУАЛНА ТЕРАПЕУТКИЊА ТИ САВЕТУЈЕ: У овој пози ћеш имати ЕСКПЛОЗИВНИ оргазам!

Преузимају одговорност, не траже кривца

"Сваки партнер препознаје проблем и размишља како је допринео појави тог проблема. Имате финансијски проблем? Размислите да ли сте можда ви превише трошили овог месеца. Парови који су у срећној вези размисле да ли су они допринели проблему пре него што окриве партнера. Они који нису у таквој вези, најпре упере прст у партнера, а себе правдају на све могуће начине", тврди психолог Рајан Хоувс.

Осећају се сигурно у вези јер верују једно другом

У здравој вези партнери имају поверења једно у друго, верују да им је партнер одан, нису љубоморни нити сумњичарви. Осећају се вољено и нису параноични јер знају да обоје на све начине штите везу, сматра професор социологије и сексолог Пепер Шварц.

Праве компромис због оног другог

"Живимо у култури која доста наглашава лично задовољство и значај личног задовољства. Али, ако стављате своје потребе на прво место, то је формула за катастрофу у вези. Када свом партнеру дате прави емоционални дар – на пример, спремни сте редовно идете у посету његовим/њеним родитељима кои вам баш и нису много драги (али вашем партнеру јесу) – знајте да је реципроцитет најчешће одговор. Људи који воле једно друго брину једно за друго", каже Вајнер-Дејвисова.

Отворено разговарају о свему

"Секс, новац, фрустрације, жеље. Парови који су у здравој вези желе да знају шта партнер мисли, како се осећа чак и ако би истина могла да буде узнемирујућа", каже Рејли.

Обоје индивидуално напредују

"Сви се временом мењамо и то је потпуно нормално. Срећни парови знају да су промене добре и да је развијање идентитета процес који траје читав живот. Зато они подржавају нови хоби свог партнера, нову каријеру, пријатељства, интересе… Наравно, нормално је да осећате страх ако сматрате да би то могло да угрози вас или вашу везу, али требало би да о томе можете да разговарате и да нађете заједничко решење. За раст и индивидуалне промене партнера је потребно право партнерство", каже Хоувс.

Фер су и када се свађају

Логично је да се и најзаљубљенији и најсрећнији парови понекад посвађају. Али, важно је како то раде.

"Они могу да расправљају о нечему важном без потребе да покажу непоштовање према партнеру. Парови који су у здравој вези могу да расправљају о проблему, па чак и да повисе тон једно на друго, али никада не упућују увреде", сматра Шварц.