ЦЕЛУЛИТ, ТАНКА КОСА И БЕЖИВОТНА КОЖА: Уколико имате сличне ПРОБЛЕМЕ, спас је у овим НАМИРНИЦАМА!
Ево и где грешите!
Можда нисте чули за правило "неупаковане хране" које практикују светске лепотице. Ово правило се заправо заснива на конзумирању хране која није прошла индустријску обраду. Храна која је процесуирана, то јесте она која долази у паковању је обрађена додате су вештачке ароме и превише соли и то може лоше да утиче како на ваш изглед, тако и на целокупно здравље организма.
Натрпао је месо у флашу, када видите ШТА је добио, одмах ћете пробати ИСТО! (ВИДЕО)
Уколико имате проблеме које смо доле навели, ви заправо превише једете индустријску храну. Ако желите да решите овај проблем, индустријску храну замените свежим воћем, поврћем и квалитетним месом.
НЕМАТЕ ИДЕЈУ ШТА ДА ЈЕДЕТЕ: Уз ових пет намирница нећете погрешити јер су ЗДРАВЕ и добре за ЛИНИЈУ!
Стално сте жедни
Управо је жеђ један од најучесталијих симптома код људи који једу превише индустријски обрађених намирница. Наиме, већина процесуиране хране садржи пуно натријума, а то пак изазива жеђ.
Надути сте
Друга последица прекомерног уноса соли су надутост и задржавање воде у организму, као и отицање руку, глежњева и стопала.
ДОЛАЗИ ЗИМА... СТИЖЕ ЛИ ВИШАК КИЛОГРАМА? 7 јутарњих навика због којих се ГОЈИТЕ! Доказано!
Главобоље су честе
Превише слана храна извлачи воду из ћелија, а што је наше тело више дехидрирано, то су веће шансе да осетимо главобоље.
Уморни сте
Прекомерни унос шећера којим процесуиране намирнице обилују, може да изазове нагли раст нивоа шећера у крви, али и његов нагли пад, а такве екстремне реакције у организму могу да изазову умор.
ХОРМОНИ СУ КРИВИ ЗА СВЕ! Ево ЗАШТО вас боле глава и стомак током ОНИХ ДАНА!
Проблеми с килограмима
Много људи који једу превише индустријских намирница има уједно и проблеме с вишком килограмима.
Лоши зуби
Процесуиране намирнице садрже много лоших угљених хидрата и шећера што је лоше за наше зубе, а може да изазове каријес и многе друге проблеме.
ЖЕНЕ, ИМАТЕ ЈЕ, А ОВО НЕ ЗНАТЕ: Осам ЧИЊЕНИЦА које се односе на ВАГИНУ, а од пете вилица ПАДА!
Превисок ниво холестерола
Ако вам крвна слика говори да имате превисок ниво холестерола, то је највероватније проузроковано лошом исхраном која садржи транс масти.
Танка коса
Испадање и проређивање косе, али и многи слични проблеми такође могу да буду изазвани лошом прехраном и недостатком намирница које садрже омега 3 масне киселине.
Имате 25 година и немате ДЕЧКА? Ова БОЉКА вам УНИШТАВА живот и шансу за љубав, а нисте ни свесни!
Промене расположења
Ако имате честе промене расположења, то би такође могао бити знак лоше и неквалитетне прехране.
Целулит
Иако код настанка целулита на кожи највећу улогу има генетика, лоша исхрана и те како може да погорша стање.
Дакле, превелики унос процесуиране хране може имати многе негативне последице на људско здравље. Чињеница је да не можемо да је избегнемо у потпуности, али покушајте што чешће да је замените здравијим алтернативама и свежим намирницама као што су воће, поврће и целе житарице.
