ОБОЖАВАМО ИХ: Ово су седам користи ЈАГОДА за које нисмо знале!
Срећа!
Добро је знати све предности нашег омиљеног воћа...
1. Јагоде садрже много витамина Ц и минерала, пре свега мангана који регулише шећер у крви. Манган такође промовише сексуалну жељу, тако да се јагоде сматрају афродизијаком.
Ево како се секс мења током брака: Када стварно нестаје страст?
2. Због високог садржаја антиоксиданаса из групе флавоноида и каротеноида, јагоде уклањању токсине из тела и неутралишу слободне радикале.
3. Арома јагоде условљена је сортама и условима узгоја (земљиште, квалитет воде...).
4. Јагоде су најбоље и најздравије ако се беру ујутру и једу истог дана.
СЛОБОДНА И ЗАДОВОЉНА, или ипак НЕ? Да ли си и ти можда једна од тих (НЕ)срећница?
5. Не перите јагоде или то урадите што је мање могуће. Темељним прањем губе велику количину ароме и минерала.
6. Јагоде је најбоље јести свеже. Најздравије их је јести са напицима – јогуртом или кефиром.
7. Ако имате већу количину јагода, најбоље их је брзо прерадити у џем или замрзнути. Јагоде је најбоље замрзнути појединачно и замрзавају се на -25 степени од 1 до 2 сата. Смрзнуте јагоде се чувају у добро затвореним посудама на минус 18 степени до следеће сезоне.
