Чисти ЗУБЕ И ДЕСНИ БОЉЕ НЕГО ЧЕТКИЦА: Сок од овог ПОВРЋА, јача функцију мозга и имунитет, чува срце
Одличан је за ове јесење дане...
Шаргарепа је можда и најпотцењеније поврће које многи додају у јела као зачин, а заправо је веома укусно за припрему јела и требало би је што више конзумирате. Такође можете припремити и сок који је здрав за очи, јача имунитет, чисти кожу, функције мозга и штити десни.
ГРЕШКА ЈЕ ДА ЈЕ ТОМА ДУБОКО ВОЛЕО СИЛВАНУ! Ево шта је права истина и за ким је уствари патио!
Одлична је за кожу
Сок од шаргарепе изврстан је за вашу кожу захваљујући бета-каротену, лутеину и ликопену. Бета-каротен између осталог смањује упалне процесе и помаже у бржем зацељивању рана. Учесталом конзумацијом овог суперздравог нектара приметићете да ваша кожа постаје лепша и блиставија, а боре мање наглашене јер је шаргарепа одличан анти ејџ савезник!
Јача вид и здраље очију
Бета-каротен, лутеин и зеаксантин из сока од шаргарепе прави су савезници здравља ваших очију који побољшавају и ваш вид ноћу. Бета-каротен у телу се претвара у витамин А, који је пресудан за здравље очију и добар вид, чак и у зрелијим годинама.
Захваљујући лутеину, редовним конзумирањем сока смањује се ризик од катаракте и макуларне дегенерације, који све чешће погађају старију популацију.
ОДРАСЛА ЈЕ КАО СИРОЧЕ, па постала НАЈПОПУЛАРНИЈА ПЕВАЧИЦА! Муж је ОСТАВИО, ћерка ПОГИНУЛА, уследила АГОНИЈА
Чисти ЈЕТРУ за ТРИ ДАНА: Скувала је СМЕСУ од ДВА састојка, одмах осетила ОЛАКШАЊЕ, подстиче пробаву и циркулацију
Чува срце и крвне судове
Свакодневном конзумацијом једне чаше сока од шаргаре знатно ћете смањити оксидативни стрес, као и ризик од срчаних болести и можданог удара.
Сок од шаргарепе такођер смањује тзв. лош холестерол, који се доводи у везу са срчаним обољењима, а усто потиче производњу жучи, што је кључно за пробављање масти. Једна је студија такође показала да повећан унос шаргарепе у организам може знатно смањити ризик од срчаног удара.
Јача функију мозга
Сок од шаргарепе доприноси и раду мозга, побољшава меморију те снажи когнитивне функције. Шаргарепа смањује оксидативни стрес у мозгу те на тај начин спречава слабљење сигнала који шаљу нерви.
Желите ли знатно смањити ризик од деменције и Alchajmerove болести, редовно пијте сок од шаргарепе.
Штити десни и зубе
Нутријенти из шаргарепе снаже имунитет те делују против штетних бактерија и токсина који се накупљају у деснима и усној дупљи. И њени минерали имају снажно антибактеријско деловање.
Такође, испијањем сока одмах након оброка, спречићете накупљање плака на зубима. Захваљујући богатству влакана, сок од шаргарепе побољшаће и вашу пробаву, а усто ће елиминирати неке штетне бактерије из пробавног система.
