ЗДРАВЉЕ ПРЕ СВЕГА: Адаптогени напитак који ће засладити јутра и улепшати дан!

Уместо кафе сваког јутра попијте здрав чоколадни напитак од адаптогених намирница и обезбедите телу природан баланс. Осим што обезбеђује енергију за читав дан, адаптогена чоколада брани тело од ризичног реаговања у стресним ситуацијама, побољшава имуни систем и снадбева организам моћним антиоксидансима.

НА ПРАГУ ШЕСТЕ ДЕЦЕНИЈЕ: Наоми Кембел се скинула у купаћи, није РЕАЛНО колико ДОБРО ова жена ИЗГЛЕДА

 Састојци:

• 1 кашика какаоа
• 2/3 шоље биљног млека
• 1/3 шоље прокључале воде
• 1 кашика кокосовог уља
• 1 кашика мака праха
• 1/2 кашике праха од реиши гљиве
• на врх кашике кардамона
• 1/2 кашика ваниле у праху
• 1/2 кашике јаворовог сирупа

Припрема се овако:

ИДЕАЛНА ЗА ПЛАЖУ, АЛИ И ЖУРКУ: Ово је најтраженија фризура за ЛЕТО 2018.! (ФОТО)

Ставите у блендер све суве састојке, кокосово уље и прокључалу воду, па мутите док громуљице не нестану. У смесу сипајте загрејано млеко и мутите док напитак не постане пенушав, па додајте јаворов сируп. Уместо јаворовог сирупа можете засладити напитак и медом, али у том случају сачекајте да се напитак охлади.

Укусно, зар не?