Banana sa ukusom maline

Crvene banane, poznate kao Crvena Daka Banana, rastu u Južnoj Americi i Aziji. Slađe su i mekše od žutih banana i po veličini su manje. Imaju ukus sličan malinama. Najviše se izvoze i jedu u Centralnoj Americi. Drvo čiji je plod ova zanimljiva banana, može da naraste do visine od 7 metara. Zbog svoje slatkosti preporučuje se za voćne salate i torte.

Korisna je za zdravlje, jer sadrži vitamine C i B6, kao i kalijum i mangan. Redovno konzumiranje crvene banane pospešuje pravilno varenje hrane u crevima. Banane koje su manje zrele sadrže više skroba, a manje šećera, dok kod zrelijih važi obrnuto.

(reciklirajte.me)