EVO ŠTA NAM VRUĆINE RADE: Postajemo agresivni i nervozni trutovi!
Najtoplije godišnje doba kod mnogih izaziva burne emocije i nervozu, što se objašnjava time da vrućina podstiče agresiju , postajemo pospaniji, umorniji i teže se koncentrišemo
"Ovakve vrućine, koje dugo traju, kod ljudi izazivaju osećaj obamrlosti. Toplota proširuje krvne sudove, obara pritisak, zbog čega je većina građana tromija. Kod zdravih ljudi vrućine mogu da izazovu i psihičke probleme, odnosno može doći do povećanog stepena nervoze i osećaja konstantnog pritiska iznutra. Nije retko da je leti smanjen prag tolerancije, i da nam se raspoloženje menja od tromosti do velike impulsivnosti", objašnjava prof. dr Milan Milić, psihijatar u Klinici za psihijatrijske bolesti "Laza Lazarević" za Blic.
Vrućina, kako objašnjavaju lekari, utiče na intelekt, emocije i ponašanje, a reakcije su različite i individualne. Većina ljudi obično reaguje pojačanom nervozom, smanjenom tolerancijom na frustraciju, odnosno preosetljivošću na spoljne nadražaje brže reagujemo i razdražljiviji smo.
Dr Nevenka Dimitrijević iz Doma zdravlja Voždovac kaže da visoke temperature utiču na nesanicu, smanjenu volju, zamorljivost, iscrpljenost, te motivaciju u smislu da nam teže padaju obaveze na poslu i da nam treba više energije da se pokrenemo.
"I stariji i mladi ovih dana se najviše žale zbog nesanice izazvane visokom temperaturom. Nije reč o oboljenjima, nego reakcijama i zdravstvenim simptomima, koji će nestati kada se temperatura normalizuje. Kada je reč o intelektu, vrućine utiču na gubitak koncentracije i oslabljenu pažnju. Treba smanjiti radne obaveze i fizički i psihički zamor, ukoliko postoji mogućnost", kaže dr Dimitrijević.
