Ona pojede 50 BANANA NA DAN: Ima telo KAO ZMAJ, ali njen način ishrane ZGROZIO je sve lekare! (FOTO)
Lijan Retklif postala je prava senzacija na Instagramu nakon što je otkrila svoj režim ishrane.
Blogerka Lijan Retklif je veganka, a njen režim ishrane podrazumeva unos od 2.000 do 5.000 kalorija dnevno.
Njen meni se sastoji od dva cela ananasa, pet manga, dve litre đusa, kilogram i po kajsija i 20 banana.
Posle četiri sata popodne, ona može da jede kuvanu hranu, ali obično onu koja se sastoji iz jednog sastojka i to u velikim količinama, recimo 3,5 kg krompira pečenog u rerni.
Posebno zabrinjava količina banana koju ova devojka unosi u svoj organizam, a čiji broj nekada dostigne i 50 banana na dan!
Lijan je zahvaljujući ovoj dijeti do sada izgubila 18 kilograma, ali nutricionisti ne odobravaju njen način ishrane.
- Pridržavanjem tih smernica u telo se ne unosi dovoljno vitamina i minerala, a pritom je količina šećera koju unesete s bananama jednaka tome kao da ste popili 6 limenki gaziranog soka na dan - tvrdi nutricionistkinja Evangelina Mancioris.
