Pitate se zašto vam opada kosa?

U panici ste jer u poslednje vreme tokom pranja kose zatičete pune ruke vlasi. Svakog dana u proseku gubimo do 100 vlasi na dan. Trebalo bi da se zabrinete ako izgubite preko stotinu vlasi tokom dana, u vremenu duže od tri meseca.

Nudimo vam nekoliko razloga zašto je to tako.

JESEN

Tokom leta, pojačano izlaganje sunčevim zracima uzrokuje brži rast kose, a baš zbog toga u jesen dolazi do enormnog opadanja. Novi folikuli koji će zameniti stare dlake formiraju se u septembru i oktobru, a ta faza traje 6 nedelja.

FENIRANJE I VEZIVANJE

Kosa ima svoj životni ciklus – rast, odmaranje i opadanje. Pod konstantnim stresom, njen ciklus se remeti i ona brže opada. Kosa se lomi kada se često veže u punđu ili kada se previše fenira. Pustite je.

TRUDNOĆA

Nakon porođaja, dešava se da žene ostanu bez prilično dosta kose, je jer porođaj stresan događaj.

HORMONI

Nagle hormonske promene mogu uzrokovati gubitak kose, kao što su menopauza, trudnoća, a vrlo često kosa ume da opada tokom menstrualnog ciklusa.

ANEMIJA

Svaka deseta žena od 20 do 49 godina pati od manjka gvožđa u krvi, a to se reflektuje gubljenjem kose, malaksalošću, padanjem u nesvest,.. Unosite gvožđe kroz razne namirnice, pa nećete patiti od "ćelavosti".

GODINE

Nije neobično da ženu u starijim godinama vidimo sa proređenom kosom. Lekari pretpostavljaju da najveću ulogu igraju hormoni, ali to se može nadomestiti zdravijom ishranom. Nikada nećete u 60-im godinama imati kosu kao u 20-im ali svakako će biti iole bujnija, nego da ne unosite zdravije obroke.

NAGLO MRŠAVLJENJE 

Tokom nezdravog mršavljenja kosa može itekako da opada, ali nakon 6 meseci od gubitka kilograma, sa vraćanjem kilaže vraća se i bujnost kose, piše časopis "Prevention".