Uvek izbrojite do 10: Kako da se suzdržite da ne "puknete" na poslu!
Nikada ne pokazujte nervozu i nesigurnost!
Često se dešava da vas na poslu šef toliko izbaci iz takta da ne možete da se suzdržite i da u tom trenutku poželite da plačete, vrištite i sami sebi čupate kosu sa glave. Međutim, morate se suzdržavati, a kako bi vam to pošlo za rukom poslušajte par saveta koji bi mogli da vam pomognu.
Ako vam se desi da se zacrvenite na nekom bitnom sastanku ili dok razgovarate sa šefom i drugim kolegama, možete biti sigurni da će oni primetiti koliko ste nervozni. U tom slučaju popijte malo vode i usredsredite se na ono što želite da kažete i uradite. Na taj način ćete se smiriti.
Ukoliko se znojite kada ste pod stresom uvek nosite laganiju i udobniju odeću kako se to ne bi primetilo. Naravno, ruke povremeno obrišite maramicama. Dodatno vam može pomoći i to da sami u sebi ponavljate kako će vaš plan uspeti i da će sve biti u redu.
Kada vas neko kritikuje, a vi u tom trenutku želite samo da zaplačete, najbolje bi bilo da se setite neke smešne situacije kako biste se osigurali da ne pustite suzu.
Pročitajte i:
