Savetnik za ISHRANU Milica Rogović UPOZORAVA - Zbog jedne GREŠKE koju svi prave UNIŠTAVATE sve vitamine i minerale u namirnicama

Edukacija o zdravoj ishrani jeste zapravo baza promene. Odgovarajući cilj u ishrani dovodi nas do hormonskog balansa, poboljšanja kvaliteta sna i, ono što treba da napomenemo, jeste sam rad mozga, koji je blisko povezan sa hranom koju smo uneli u naš ogranizam, kao i sa organizacijom i aktivnostima u toku dana.