OVO JE PRAVI PAKAO: Ministarstvo rada se oglasilo - HITNO se prekida rad na otvorenom u OVOM periodu

- Ukoliko je rad kod poslodavca organizovan tako da nije moguće primeniti ovu meru, preporučuje se da radnici koji obavljaju poslove na otvorenom počnu da rade od šest časova ujutro - navodi se u saopštenju Ministarstva, prenosi Srna.

U saopštenju se ističe da bi poslodavci trebalo da omoguće adekvatnije odevanje radnika, prilagođeno visokoj temperaturi, kao i korišćenje godišnjeg odmora zaposlenima sa dijagnostikovanim hroničnim oboljenjima.

Tokom vrućih talasa važno je preduzeti odgovarajuće mere kako biste zaštitili svoje zdravlje i sigurnost. Evo nekoliko saveta o tome kako se ponašati tokom vrućih talasa:

1. Ostanite hidrirani: Pijte dovoljno vode tokom celog dana, čak i ako niste žedni. Izbegavajte pića koja sadrže alkohol ili kofein, jer oni mogu dehidrirati organizam.
2. Izbegavajte naporne aktivnosti: Ako je moguće, izbegavajte naporne aktivnosti tokom najtoplijeg dela dana, obično od podneva do 16 časova. Ako morate biti napolju, ograničite fizičke aktivnosti i potražite hladovinu.
3.  Nosite lagodu odeću: Nosite laganu, svetlu i prozračnu odeću koja propušta vazduh i omogućava telu da se rashladi.
4. Koristite zaštitu od sunca: Ako ste napolju, koristite šešir ili kapu i nanosite kremu za sunčanje sa visokim faktorom zaštite kako biste sprečili opekotine od sunca.
5. Tražite hladove: Potražite hladove tokom najtoplijeg dela dana. Ako nemate klimatizovani prostor, posetite javne biblioteke, tržne centre ili druge objekte koji imaju klimatizaciju.
6. Održavajte prostorije hladnim: Ako imate klima uređaj ili ventilator, koristite ih kako biste održali unutrašnjost prostorija hladnom. Zatvorite zavese ili roletne tokom dana kako biste sprečili ulazak sunčeve svetlosti.
7. Brinete o osetljivim grupama: Pobrinite se da deca, stariji ljudi, trudnice i osobe sa hroničnim bolestima budu posebno zaštićeni tokom vrućih talasa. Redovno proveravajte njihovo zdravstveno stanje i pružite im dodatnu negu ako je potrebno.
8. Budite spremni na hitne situacije: Imajte plan za hitne situacije u slučaju da dođe do toplotnog udara ili drugih zdravstvenih problema usled visokih temperatura. Obratite pažnju na simptome toplotnog udara kao što su glavobolja, vrtoglavica, mučnina, brzo disanje i crvenilo kože, i odmah potražite medicinsku pomoć ako ih primetite.

Pratite vremenske prognoze i savete lokalnih zdravstvenih vlasti tokom vrućih talasa kako biste se pravilno pripremili i zaštitili svoje zdravlje

Tanjug