SAVETE ZA ŽIVOT ovog ruskog starca MORATE DA POSLUŠATE! Takvu MUDROST nećete pronaći ni u KNJIGAMA
Pronađite vreme za sebe!
Saveti Rusa za dugovečnost koji je navršio 104 godine nateraće vas da preispitate svoje životne navike. U svakoj od ovih dvadeset rečenica krije se prava riznica mudrosti.
Njegovi su:
1. Naučite da sve “vidite živo” i uživate u svemu – travi, drveću, pticama, životinjama, zemlji, nebu. Gledajte ih ljubazno i sa punim srcem i oni će vam uzvratiti. To je znanje koje nećete pronaći u knjigama
(VIDEO) PRAVA NEVERICA: Papa počeo da koristi RUSKO VOZILO! Pogledajte koji scenario se krije iza svega!
VIDEO KOJI TOPI SRCA: Pogledajte kako je čovek spasio VEVERICU (VIDEO)
OVAKO PUTIN PROVODI ODMOR: Ove namirnice konzumira OBAVEZNO, a svako jutro započinje sa SPECIJALNIM NAPITKOM!
2. Odvojte neko vreme da stojite bosi na zemlji. Dajte svoje telo zemlji kako ga ona ne sama ne bi pozvala.
3. Ugrabite svaku priliku da budete pored vode. Oslobodićete se umora i pročistiti misli.
4. Pijte čistu vodu kad god je moguće, ne čekajte da ožednite. To je najbolji lek. Ne pijte slatke i slane (mineralne) vode iz boca. Prva će izjesti jetru, druga će vezati krvne sudove.
5. Povrće treba da se nađe na vašem stolu svaki dan. Na prvom mestu cvekla, nema bolje hrane na zemlji. Zatim pasulj, bundeva, bobice, šargarepa, paradajz, paprike, spanać, zelena salata, jabuke, grožđe, šljive.
6. Ako želite možete da jedete meso. Ali retko. Nikako ne jedite svinjetinu, ona šalje na drugi svet.
7. Kobasice, prženi krompir, keks, slatkiši i hrana u konzervama su loša hrana. Moja hrana su žitarice, pasulj i zeleniš. Predatori jedu meso, oni su lenji. Konji koji jedu žitarice aktivni su ceo dan. Skakavac se hrani travom i skače i leti ceo dan.
NAPREDAK MEDICINE: Da li je VEŠTAČKA MATERICA rešenje za prevremeno rođene?
POGREŠNO KUCANJE NA VRATA ODVELO GA U SMRT! Tinejdžer promašio kućni prag, a onda usledio HOROR! (VIDEO)
INCIDENT NA RADNOM MESTU: Šefica napala trudnicu što često izlazi na pauze, pa počela da je davi (VIDEO)
8. Kako bih jeo manje, pijem mnogo vode i jedem kompot, jedem prostu hranu i sveže povrće. Od četvrtka uveče do petka uveče ne jedem ništa, samo pijem vodu.
9. Post je najveća milost. Ništa me ne jača i ne podmađuje kao post. Kosti postaju lakše, poput ptice, srce postaje veselo. Posle svakog velikog posta ja sam nekoliko godina mlađi.
10. Sunce izlazi i zalazi za vas. Rad prestaje nakon zalaska sunca kada se naviknete na ovo telo i um će vam postati jači. Mozak će se bolje odmoriti i razbistriti za san. Tako rade kaluđeri i vojnici i zato imaju snagu da služe.
11. Treba da odspavate pola sata u toku dana kako bi se osvežila krv u vašoj glavi. Nemojte da spavate odmah nakon jela, tada se salo i mast taloži u krvnim sudovima.
12. Manje sedite, ali spavajte dovoljno.
13. Pokušajte više da boravite na otvorenom prostoru. Naučite da živite u hladnoj prostoriji. Dovoljno je da vam stopala i ruke budu zagrejani, ali glava hladna. Telo stari i propada od toplote.
14. Ojačavajte telo biljkama. Pomešajte šaku lekovitih biljaka i bobica i prelijte proključalom vodom i to pijte ceo dan. Na zimu uvidećete prave prednosti ovoga.
15. Ne zaboravite orašaste plodove. Orasi izgledaju poput našeg mozda, oni su i moćni za mozak.
HOROR! Marija je seksualno napastvovala komšijinog sina (11), roditelji od SRAMOTE pokušali da ZATAŠKAJU SVE!
NEVERICA ZA PROLAZNIKE: 1.300 potpuno GOLIH ljudi u centru grada, a ovo je razlog (VIDEO)
Mlada je prišla gošći na svadbi i šokirala je izjavom! Devojka i dalje ne veruje: "Mislila sam da se šali"
16. Sa ljudima budite ljubazni i pažljivi. Od svakog od njih, makar površno, možete da naučite nešto. Od ljudi ne stvarajte ni prijatelje ni neprijatelje tako vam nikada neće stvarati probleme.
17. Ono što vam je suđeno dobićete kad tad, samo treba da strpljivo čekate. Ne opterećujte dušu time.
18. Ne verujte u predrasude, astrologe i proricanje sudbine. Neka vam telo i srce budu čisti.
19. Kada se osećate loše, treba da šetate mnogo. Preko polja, kroz šume, pored reke. Voda će odneti vašu tugu. Bitno je da zapamtite: najbolji lek za telo i dušu su: post, molitva i fizički rad.
Došao je kod devojke i počeo da je vređa! Njen otac ga IZBACIO! Vratio se i sve se završilo TRAGIČNO (FOTO)
(UZNEMIRUJUĆ VIDEO) Stravičan napad pit bula! Otrgnuo se sa povoca, pa RASTRGAO! Gazda mu ništa nije mogao!
ZASTRAŠUJUĆE! Usred noći ćerkica dozivala oca u pomoć! NEĆETE VEROVATI ŠTA JE ZATEKAO! (FOTO)
20. Krećite se više. Na kamenu koji se kotrlja ne raste mahovina. Nesreće nas drže nepokretnim. Ne bežite od njih ne dozvolite im da dominiraju nad vama. Nikada se ne plašite da naučite i uradite nešto novo,prenosi Pult.
