UŽIVAJTE KAO DANCI Saveti jednog od NAJSREĆNIJIH NARODA učiniće vaš dom SAVRŠENIM UTOČIŠTEM od stresa
Čuveni "hygge" Danskoj omogućava da bude među prve tri zemlje po Izveštaju o indeksu svetske sreće.
"Hygge" je danska reč koja nema direktan prevod, a između ostalog znači udobnost, intimnost, toplinu.
Glavna ideja iza "hygge-a" je da uživate u okruženju oko vas, za šta je najvažniji, naravno, dom. Svaka prostorija treba da bude vaše utočište u koje možete da utonete u bilo kom momentu, zato je potrebno da bude ispunjena intimom.
Zbog veoma stresnog života stvorila se potreba za begom od svakodnevnog stresa u iskustvo prave relaksacije. "Hygge" nam govori da opšte blagostanje može da se unapredi malim promenama u svakodnevnom okruženju i tako izbavi od potrebe za begom.
Evo kako da unapredite umetnost danskog hygge-a u vašem domu
Duge, mračne zime i olujno vreme rađaju žudnju za pucketajućom vatrom, paperjastim papučama i mekim ćebetom pod koje želimo da se sklupčamo. Što bi Danci rekli: "Želimo da se hygge-ujemo". "Hygge" je danski koncept udobnosti i intimnosti. To je uživanje u umirujućim, običnim i jeftinim stvarima u životu. Da biste postigli stanje "hygge-a" u vašem domu, zgrabite šolju nekog toplog napitka, obucite veliki džemper i ispoštujte sledeće uslove.
Podgrejte stvari
Pucketajuća vatra u momentu učini da osetite sigurnost. Ukoliko nemate kamin u vašem domu, napravite ugođaj svećama različitih veličina.
Unesite prirodu unutra
Unesite deo prirode, stavite neko zelenilo u svoj dom, to će vas momentalno relaksirati i razbiti stres.
Ugasite svetlo
Svetla su često prejaka da bi se napravila atmosfera doma koju želite. Ukoliko nemate regulator - isključite svetlo i oslonite se na stone lampe.
Izbacite suvišne stvari
Prijatan prostor je možda mali, ali ne mora da bude prenatrpan - ipak ne možemo da se opustimo u zatrpanom prostoru. Tako da pre nego što dodate "hygge dodir" - svećama, knjigama ili mekim prostirkama, izbacite višak stvari koje će vas odvući od užitka.
Zgrabite nešto meko
Tekstura igra veliku ulogu u "hygge-u". Okružite se mekim stvarima kao što je vuneno pleteno ćebe, paperjasti jastuci, plišane prostirke i udobni nameštaj.
Okružite se stvarima koje imaju priču
Postoje istraživanja o tome kako "hygge" u Danskoj zazire od konzumerizma. Umesto gomilanja masovno proizvedenih stvari, dekorišite svoj dom nameštajem i ukrasima koje imaju značenje za vas. Ovo mogu da budu pokloni od dragih ljudi, stvari koje ste kupili na putovanjima ili antikviteti sa bogatom istorijom.
Neka bez prestanka pristižu topli napici
Učinite čajnik vašim najboljim prijateljem. Uživajte uz čajeve koji kombinuju razne ukuse kao što je čaj od vanile ili sa ukusom marcipana. Kakao ili kafa takođe odlično obavljaju posao.
Postavite sto
Izuzetno važno za filozofiju "hygge-a" je vreme provedeno sa porodicom i prijateljima, posebno dok delite obrok. Tako da će vam biti potreban veliki trpezarijski sto. Danci vole velike drvene stolove i ručno pravljene stolice; mnogi prenose stolice iz generacije u generaciju. Međutim svaki trpezarijski set će, ne samo poslužiti nego, imati važnu ulogu u uživanju u zajedničkim obrocima.
Potopite se u kadu
Mnogo ljudi ne misli o kupatilu kada želi da učini svoj dom udobnijim. Međutim, razmislite o tome da napravite relaksirajuće okruženje kada sledeći put poželite da se potopite u kadu. Ovo možete učiniti tako što ćete upaliti sveće, a u kadu sipati esencijalna ulja i kupku sa relaksirajućim mirisom. Veliki, paperjasti peškiri i mekani podmetači čine sjajan dodatak.
Budite pametni
Tehnologija je vaše tajno oružje kada želite da učinite dom prijatnim. Bežični zvučnici pomažu da muzikom napravite pravo raspoloženje. Većina Danaca je uvela smart sistem u kuću i tako omgućili podešavanje temperature i svetla svojim telefonom, u bilo kojoj prostoriji u kući. Ovime su izbegli odlazak iz prostorije u prostoriju da biste sve podesili sebi užitak i potpuno se opustili.
Zaključak je - štagod da radite dajte sebi vremena i prepustite se sitnim zadovoljstvima koji mame osmeh i podižu duh.
BONUS VIDEO: Ljudi kažu da su ovo NAJSREĆNIJE zemlje za život