NA VREME SPREČITE STARENJE KOŽE: Evo kako treba negovati kožu na vratu
Posvetite pažnju vratu i dekolteu, a ne samo licu.
Iste žene koje mesečno troše hiljade na proizvode za negu lica i šminku koja će na njemu prikriti mane, često zaboravljaju da se godine primećuju najpre na vratu i rukama. Počnite, zato, još danas, bez obzira na to imate li 19 ili 39 godina, da brinete o svom vratu.
5 najboljih jesenjih boja kose koje treba odmah da probaš! (FOTO)
Šta možete preduzeti da vaš vrat što duže zadrži mladoliki izgled?
Svaki dan nosiš OVO sa sobom, a nisi svesna da ti opasno LOMI kosu!
Nega kože na vratu
Zaista nije neophodno da kupujete posebnu kremu samo za vrat, ali obavezno je da svakodnevno nanosite kremu na to područje. Ujutro i uveče, pri nanošenju kreme na lice, nemojte da zaboravite da istu kremu pažljivo nanesete i na vrat. To uvek činite blagim pokretima odozdo na gore (od dekoltea prema bradi) kako kožu ne biste vukli dole.
Šećernu depilaciju možeš da radiš i sama kod kuće - evo i kako! (VIDEO)
Vežbanje vrata
Ova vežba pomoći će vam da zategnete vrat i sprečite nastanak podbratka (ili ga ublažite ako ga već imate). Stisnite usne u pozu za poljubac, zatim glavu okrenite gore i glumite da usnama želite da poljubite plafon. Osetićete lagano zatezanje u području vrata, i tako ga učvrstiti. Vežbu svaki dan ponovite bar 20 puta.
Pravilno držanje
Ako ste stalno pogrbljeni i ako vam veći deo dana brada gotovo dodiruje ključne kosti, pre će nastati bore na vratu. Držite glavu uspravno.
