KOKOSOVO ULJE I JOGURT SU NA LISTI! Spisak namirnica koje će ti pomoći da se rešiš PERUTI u rekordnom roku
Da li ti je dosadilo da svako malo skidate "prašinu " sa ramena?!
Verovatno niste ni svesni da odličan lek protiv peruti imate kod kuće. Iako perut nije ozbiljno stanje, može biti prilično neugodno i naporno. Srećom, priroda nudi nekoliko prilično jeftinih, a efikasnih rešenja.
Perut je veoma čest problem koji pogađa milione ljudi širom sveta. Srećom, postoje kućni lekovi koji vam mogu pomoći da se brzo i efikasno rešite ovih dosadnih i neprijatnih pahuljica.
Koji su uzroci peruti? Veruje se da perut može biti uzrokovan različitim faktorima, uključujući suvu kožu, masnu kožu, gljivice, pa čak i stres. Takođe se veruje da zagađenje igra važnu ulogu u razvoju peruti.
NE IGNORIŠITE, ODMAH POSETITE LEKARA! Postoji više uzroka vrtoglavice, a jedan je prilično ozbiljan
NJIMA DAJTE MESO, ALI MLEKO NE: Evo šta koja KRVNA GRUPA treba da jede, a šta nikako ne sme
Koji "kućni lekovi" mogu pomoći u borbi protiv peruti?
Jabukovo sirće
Jabukovo sirće je popularan kućni lek protiv peruti. Pomaže da se balansira pH nivo kože glave i ima antifungalna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv gljivica koje izazivaju perut.
Soda bikarbona
Soda bikarbona je još jedan efikasan kućni lek za perut. Pomaže da se upije višak masnoće i eliminišu gljivice koje izazivaju perut.
Kokosovo ulje
Kokosovo ulje je prirodni hidratant koji može pomoći da se održi hidratacija kože glave i spreči pojava peruti. Takođe ima antifungalna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv gljivica koje izazivaju perut.
Ulje čajevca
Ulje čajevca je esencijalno ulje koje ima snažna antifungalna i antibakterijska svojstva. Može pomoći u borbi protiv gljivica koje izazivaju perut, kao i da umiri svrab i iritaciju povezanu sa peruti. Za najbolje rezultate, koristite šampone koji sadrže 5% ulja čajevca.
Limunov sok
Limunov sok je bogat vitaminom C i pomaže u jačanju imunološkog sistema. Takođe ima antifungalna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv gljivica koje izazivaju perut.
Semena rogača
Semena rogača su popularan kućni lek protiv peruti. Pomažu u kontroli proizvodnje sebuma i takođe imaju antifungalna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv gljivica koje izazivaju perut.
Aloe vera
Aloe vera je prirodni regenerator koji može pomoći da se umiri koža glave i spreči perut. Takođe ima antifungalna svojstva koja mogu pomoći u borbi protiv gljivica koje izazivaju perut.
Jogurt
Jogurt je prirodni probiotik koji može pomoći u suzbijanju gljivica koje izazivaju perut. Takođe hidrira kožu glave i sprečava pojavu peruti.
Napomena: Kućni "pomoćnici "mogu biti korisni u smanjenju peruti, ali ako imate ozbiljan problem sa peruti ili se simptomi ne poboljšaju, preporučuje se da se posavetujete sa lekarom ili dermatologom radi adekvatne dijagnoze i tretmana.
