ZAUSTAVLJAJU RAST! Zbog ovih namirnica KOSA NE RASTE, potrebno je da se SMANJI konzumacija!
Oprez!
Osim agresivnih preparata i izloženosti svakodnevnom stresu jedan od najvećih krivaca koji stopiraju rast kose je loša prehrana.
REŠITE se PERUTI jednom za svagda – bez skupih šampona i preparata!
REŠITE se PERUTI jednom za svagda – bez skupih šampona i preparata!
BIZARAN TREND! Sve više POZNATIH DAMA odlazi POD NOŽ zbog jedne neverovatne stvari
Naime ukoliko organizmu ne omogućimo dovoljno minerala i vitamina, ono nema goriva koje se raspodeljuje na sve funkcije u telu, a posebno se treba čuvati ispraznih namirnica koje nam više oduzimaju nego što nam daju. Kako bi kosi omogućili prirodan razvoj i mesečnih 1.5 centimetra rasta važno je iz ishrane eliminisati loše namirnice.
Velike količine unesenog šećera u organizam ometaju apsorpciju neophodnih proteina za normalan rast kose. Osim toga šećer smanjuje nivo vitamina E koji je jedan od najvažnijih elemenata za obnavljanje korena kose. Rafinisane šećere zamenite prirodnim, pa u poslastice dodajte javorov sirup ili steviju.
Oko 70 posto soli u modernoj prehrani čini "skrivena" so i to ne samo u mesnim prerađevinama, čipsu i slanim grickalicama, već i tamo gde je ne očekujemo - u hlebu, slatkišima, keksu. Istraživanja su pokazala kako prekomeran unos soli osim na brojne tegobe u organizmu utiče i na opadanje kose.
Stoga ograničite konzumiranje kupovnih proizvoda i radije u ishranu uključite obroke koje sami pripremate kod kuće i u kojima možete regulisati dodavanje soli.
Loše ugljene hohidrate brojni izbegavaju jer se goje, ali naime nisu dodatni kilogrami jedini problem koji uzrokuju. Beli hleb, testenina, riža u sebi ne sadrže preko potrebne minerale za obavljanje važnih funkcija organizma, pa tako i naša kosa ne dobija potrebnu hranu za rast.
Stoga isprazne zalogaje zamenite celovitim žitaricama, hlebom sa semenkama, voćem, smeđom rižom, ječmom i pasuljem. Oni naime sadrže znatne količine minerala, proteina i vlakana koji će dlaku podstaći na rast.
UMIRUJE I HIDRIRA SUVU KOŽU! Ova biljka je odlična za NEGU KOŽE tokom ZIME!
