Učiteljica primetila EPIDEMIJU ZEVANJA, zato napravila VODIČ za spavanje - neki roditelji oduševljeni, drugi se pitaju "je li ovo VOJSKA?"
Ona je uzela u obzir godine i intenzitet aktivnosti
Kada je u pitanju vaspitanje deteta, svaki roditelj praktikuje neke svoje metode nadajući se da će uraditi dobar posao. Mama i tata su tu da obezbede detetu sve za pravilan rast i razvoj, te zato znaju da su dobre navike najvažniji preduslov za to. Jedna od njih je i vreme spavanja.
Rast i razvijanje predstavljaju važan deo u svakom životu deteta, a rast se dešava jedino kada dete spava. Hormon rasta se ispušta tokom četvrte faze sna, oko pola 1 ujutru. Ako dete ostane do kasno budno, naročito nakon ponoći, vreme ispuštanjanja hormona rasta se pomera i dete ne može mnogo da poraste.
![](https://www.sd.rs/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2023/09/12/shutterstock_2019956675_0.jpg?itok=o3qWpyJb)
Svi su poludeli za "HILANDARSKIM" KOLAČEM! Arhimandrit Dositej Hilandarski poručuje ljudima da ne ZLOUPOTREBLJAVAJU našu najveću svetinju
![](https://www.sd.rs/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2019/05/01/profimedia-0429445023.jpg?itok=l4k1l3YF)
Zašto se USKRS ne slavi uvek istog datuma? Odgovaramo na najučestalija PITANJA vernika, evo šta znači "POKRETAN PRAZNIK"
To je podstaklo jednu učiteljicu da podeli pouzdan vodič za vreme za spavanje na osnovu uzrasta, kako bi se osiguralo da se svako dete probudi odmorno i spremno za dan koji sledi.
Objava koju je podelila učiteljica iz osnovne škole Vilson ponovo je postal aktuelna, jer je škola počela pre 10ak dana, te neki mališani ne mogu da se vrate "školskom" ritmu.
Vodič ove učiteljice tvrdi da bi sedmogodišnjak, koji treba da ustane u 7 ujutro, trebalo da ide u krevet u 20:15, dok bi desetogodišnjak koji ustaje u 6:30 trebalo da bude u krevetu do 20:30. Tabelu je prva podelila Stejsi Karlsen, koja je rekla za "Fok6Nov" da ne može da veruje da je objava postala viralna.
- Za mene je bio šok što se objava toliko delila. Nisam to izmislila. Pronašla sam to na Internetu stranici i pomislila: 'Vau, ovo je od velike pomoći'. Neki roditelji su se složili sa Stejsi da je tabela koristan vodič. Jedna mama je tvrdila da je to "opravdalo" vreme za spavanje koje je već postavila za svoje mališane.
- Imam četvoro dece – i mnogo me muče za vreme spavanja, objasnila je ona i dodala: - Počela sam da im postavljam vreme za spavanje pre mnogo godina na osnovu toga koliko im je sna potrebno... Drago mi je što vidim da ova tabela opravdava tačno vreme koje smo već postavili.
Međutim, nisu svi bili toliko impresionirani time. Drugi roditelj je uporedio krute smernice sa vojskom. Tvrdio je: - Ovo nije vojska i ako bih svoju decu slao u krevet u 19 časova, ustala bi u 4 ujutru. Ne, hvala. Osim toga, nikada ne bih uspeo da provodim vreme sa njima posle škole. Drugi je prokomentarisao: - Žao mi je, ali ovaj grafikon je apsurdan. Ko stavlja svoje dete u krevet u 18.45?
Drugi su smatrali da bi pravila za spavanje trebalo da se razlikuju tokom određenih meseci i u zavisnosti od toga da li je dete spavalo tokom dana.