Do MLADOLIKIH RUKU u 5 koraka: Sačuvajte ih od PRERANOG STARENJA
Sprečite starenje kože na rukama uz ove savete.
Ruke su stalno pod stresom zbog hladnoće, hemikalija, suvog vazduha... Da bi smanjili oštećenja na koži, nosite rukavice kad god imate priliku.
Pazite kako perete ruke
Visoka temperatura vode i često sapunanje isušuju kožu na rukama, ona gubi vlagu i počinje da se ljušti. Antibakterijski sapun koristite što manje, samo kada je to zaista neophodno, a izbegavajte i nanositi parfeme na ruke.
Birajte sapune koji u sebi imaju ulje jojobe, maslinovo ulje ili aloa veru. Takođe, izbegavajte električne sušače za ruke već ih radije brišite ubrusom.
Nosite zaštitne rukavice
Ruke su stalno pod stresom zbog raznih hladnoća, hemikalije, suvog vazduha... Da bi smanjili oštećenja na koži, nosite rukavice kad god imate priliku.
Držite ruke u toplim rukavicama kada je hladno, zatim, koristite gumene dok perete posuđe ili čistite kuću, a kada radite u vrtu, navucite rukavice predviđene za to.
Hidrirajte ruke redovno
Izaberite dobru kremu za ruke, koja će hidrirati kožu, i koristite je po potrebi, ali ne manje od dva puta na dan - ujutro i uveče. Ukoliko imate jako suvu kožu, stavite kremu s pumpicom na umivaonik i namažite ruke svaki put kada ih operete.
Da bi krema bila što učinkovitija, nakon večernjeg nanošenja stavite na ruke pamučne rukavice i tako idite na spavanje. I ne zaboravite na nokte, i oni vape za hidratacijom, a za to će najbolje poslužiti specijalna krema za kožu oko noktiju koja sadrži vitamin E.
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2020/11/21/profimedia-0285457082.jpg?itok=GT8MpqGA)
ŠTA SE DOGODILO SA LICEM Adriane Lime?! Nekada najlepša žena sveta VIŠE NE LIČI NA SEBE (FOTO)
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2020/12/14/screenshot_from_2020-12-05_20-33-57.jpg?itok=7ZOrJaqH)
Jelena Veljača o ženi koja ju je napala: "Nikad nemojte biti ovoliko zli"
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/330764/dragana-mirkovic-foto-srbijadanas.jpg?itok=s4jpoWOH)
Dragana Mirković ima NAJVEĆU JELKU na estradi - Pogledajte kakva lepota krasi njen DVORAC U BEČU
Ne zaboravite na piling
Jednom nedeljno bi trebalo ukloniti mrtve ćelije sa ruku kvalitetnim pilingom i nakon toga naneti hranjivu masku. Takvu masku možete napraviti i sami od onoga što imate u kuhinji.
Na primer, pomešajte pola avokada, žumance i kašičicu soka od limuna. Nanesite na ruke i ostavite 20 minuta. Kao piling vam može poslužiti mešavina maslinovog ulja i šećera, ali i klasičan piling koji koristite za ostatak tela.
Zaštitite ih kremom
Jedan od glavnih, vidljivih znakova starosti na rukama je hiperpigmentacija kože. Tome može doprineti i sunce, odnosno nezaštićene ruke izložene zracima sunca mogu s vremenom izgledati starije nego što zaista jesu. Želite li izbeći preranu pojavu tih pega, redovito na ruke nanosite kremu koja štiti od sunca.
Ukoliko takvih mrljica već ima, tada posegnite za agrumima, jer su poznati kao prirodni izbeljivači kože. Na primer, napravite masku od kašičicee limunovog soka, kašičice mleka i meda i povremeno je držite na rukama.