PROVERI DA LI SI DAMA ILI IPAK NE! Bez ovoga i najlepše žene izgledaju prosečno i dosadno

Čovek po prirodi teži savršenstvu koje, kao takvo, ne postoji, pa se na taj način smanjuje i osećanje zadovoljstva sobom, svojim izgledom i telom. Društvo nam postavlja visoke kriterijume, posebno kada je u pitanju fizički izgled. Svuda oko nas su ideali lepote koje je nemoguće dostići. Međutim, posmatranje lepote omogućava nam da OSLUŠNEMO SEBE.

U osnovi ljubavi prema svom telu leži naše SAMOPOUZDANJE!

Šta je samopouzdanje

Osnovno značenje reči samopouzdanje jeste poverenje u sebe. Mi se ne rađamo sa samopouzdanjem, već ga stičemo; ono se uči i na njemu se strpljivo radi.

U suštini, samopouzdanje predstavlja uverenje da se možemo uspešno suočiti sa svim izazovima. Tako, dok uživamo u prijateljstvu godišnjih doba, verujem da nas ništa ne može naterati da život vidimo kao teret. Ali u ovim vrelim letnjim danima, kada se „otkrivamo” u susret godišnjim odmorima, svi se pitamo: „Kako izgleda naše telo, jesmo li ispunili kriterijume koje nam postavlja ovogodišnji letnji trend?”

Ako pri tome shvatite da vam nedostaje sigurnost i vera u sebe, onda je potrebno vratiti samopouzdanje.

Cilj je izbalansirana (ne potpuno pozitivna) slika o sebi!

Ceo tekst pročitajte na sajtu tosamja.media