NAJZDRAVIJI KOROV koji POSTOJI - Ne baca se nijedan deo biljke, imate je u dvorištu, a nezamenjiva je u jačanju imuniteta

Biljka koja detoksikuje, poboljšava varenje, a možete je koristiti za pripremu napitaka i salata!

Mnogima je poznato koliko je maslačak lekovita biljka. Od njega se mogu praviti čajevi, med i salate, a sada smo pronašli i uputstvo kako da je u potpunosti iskoristite u toku sezone i da vam ne propadne nijedan deo ove biljke.

Veliki deo biljke je jestiv uključujući koren i list.

Ova biljka podstiče izbacivanje toksina iz organizma i podstiče varenje, podiže imunitet, a najbolji efekat se postiže ukoliko dan započnete šoljicom čaja od maslačka.

Listići maslačk - kako ih pripremiti!

• lišće maslačka
• maslinovo ulje
• beli luk 
• začini

Operite listove, stavite u lonac voce da provrei sa kašičicom soli, dodajte zelenilo i kuvajte dok ne omekša, 3 do 4 minuta. Ocedite i isperite hladnom vodom, dok se ne ohladi. Zagrejte maslinovo ulje u tiganju na srednjoj vatri. Umešajte u to beli luk i kuvajte nekoliko minuta, 3 do 4. Začinite solju, biberom.

Sirup od maslačka

• 2 šoljice cvetova maslačka
• 1.50 kašike organskog limun
• šećer

Potopite latice u hlasnu vodu na pet minuta da se dobro očiste. Stavite ih u šerpu zajedno sa 1 1/2 šoljicom vode, 2 kriške limuna. Ostavite da proključa na jakoj vatri, smanjite vatru i kuvajte do 15 minuta. Sklonite posudu sa vatre i ostavite da stoji preko noći. Čaj od malslčka procedite kroz gazu stiskajući svaku kap.

 Izmerite tečnost i dodajte joj šećer. Mešajte i zagrevajte dok se šećer ne rastvori. Zatim lagano prokuvajte sirup na laganoj vatri i čuvajte u sterilisanoj tegli.

Kafa od maslačka

• 15 do 30 grama korena u zavisnosti od količine koju želite napraviti,
• zaslađivač poput meda ili javorovog siruap,
• vruća voda,
• sojino mleko,
• cimet u prahu

Isecite korenje i ostavite da se osuši u rerni na jedan sat. Pecite korenje 30 do 40 minuta na 200 stepeni i sameljite u mlinu u fini prah. Pomešajte jednu kašičicu sa šoljicom vrele vode.