Ceo obrok samo 160 dinara - ovo jelo je pomoglo Mariji Šerifović da skine 7 kilograma za mesec dana
Pevačica je otkrila šta jede tokom dana.
Marija Šerifović prošle godine u emisiji na "Blic TV" ispričala je kako je uspela da skine čak 7 kilograma za mesec dana.
Marija je konsultovala nutricionistu, a rezultati su bili odmah očigledni. Pevačica je ispričala i šta je jela u toku dana. Šerifovićeva je i tokom emisije držala zdrav doručak, ali i napitak koji piju ujutru.
Mariji su u studio doneli zeleni čaj koji je bogat sastojcima kao što je katehin i upravo oni podstiču mršavljenje i zaslužni su za sagorevanje masnih naslaga.
Posle jutarnjeg napitka na red je došao vrlo jednostavan doručak. Reč je o palenti koju možete da spremite sa vodom, a jedna kesica koštaće vas oko 160 dinara. Marija u palentu često doda nemasni sir.
- Doručkujem palentu, koja je daleko lepša kada se sprema na puteru, ali ja je pravim na vodi i sa njom konzumiram mladi sir koji ima malo masnoće.
- Volim i ovsene pahuljice sa jabukom, kivijem, nekoliko badema, možete da dodate i suve šljive. Kriška zdravog hleba, koji ne jedem često, vrlo je ukusna uz ćureća prsa, salatu i paradajz - otkrila je Marija kako izgleda njen jelovnik i dodala da za ručak uglavnom bira piletinu, svinjske krmenadle, biftek ili ribu - rekla je Marija Šerifović u emisiji "Blic dan".
