Imate HLADNE RUKE I NOGE? To je simptom da vaše telo doživljava STRES, ali to nije sve
Hladni prsti na rukama i nogama prilično su česta pojava, osobito kod žena i ne moraju označavati ništa značajno.
Stalno su vam hladne ruke ili noge? Ako mislite da je to zbog slabe cirkulacije, iznenadićete se koliko drugih razloga postoji.
Naime, iako je ovo možda i česta situacija i većina je vezuje za slabiju cirkulaciju, realnost je da razloga može biti puno i nisu nimalo naivni.
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2021/04/03/karleusa.jpg?itok=2Djw6Irn)
Karleuša je Kanjeva INSPIRACIJA: Jelena opet potkačila Kim Kardašijan - njena PINK izdanja dovode do LUDILA!
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/84136/sanja-marinkovic_foto_srbijadanas_1.jpeg?itok=emrxBdrO)
"Tri detalja koje možda o meni niste znali..." Sanja otkrila njenu INSTAGRAM TAJNU - filteri, kamera...
Dijabetes
Osim što su vam često hladne ruke, ponekad u dlanovima i stopalima osećate trnce – to mogu biti prvi znakovi dijabetesa. Posledice se mogu odraziti na krvnu sliku, ali i nervni sistem.
Štitna žlezda
Usporen rad štitne žlezde dovodi do usporavanja metabolizma, a često je praćen hladnim dlanovima i stopalima. Umor, nevoljnost, česta pospanost, usporenost tela i pokreta i slabo podnošenje visokih temperatura nedvojbeni su znakovi ovog poremećaja.
Slabokrvnost
Uz hladne prste na rukama i nogama često vas hvata umor, glavobolja i malaksalost – u slučaju da vam se to događa, vreme je da proverite krvnu sliku jer vam možda nedostaje gvožđa. Ono je glavni sastojak hemoglobina, molekula koje prenose kiseonik u krv i daju joj crvenu boju. Hladni ekstremiteti stoga mogu biti znak anemije, odnosno slabokrvnosti.
Stres
I stres može biti uzrok hladnih ruku i nogu. On pojačava adrenalin koji pak sužava krvne žile i slabi cirkulaciju pa su ruke i noge hladnije.