Izbegavajte ovo voće tokom ciklusa: Povećava menstrualne bolove!
Oprez.
Da, znamo, ananas je "egzotično" voće i ne jede se svaki dan.
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/126/porodica.jpg?itok=yyCVoO3h)
PRESTANITE, DA HRANITE DECU OVIM: Omiljeni slatkiši koje dajete mališanima mogu biti opasni po život
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2019/06/10/profimedia-0152256114.jpg?itok=R30IEcBi)
OVO VOĆE SMO SVI JELI KAO MALI, A NIKO NE ZNA KAKO SE ZOVE: Jača bubrege, čisti jetru, a neki tvrde da pomaže i kod kancera
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/323642/profimedia-0347318070.jpg?itok=PAdrkMDW)
KOPRIVA POMAŽE DA LAKŠE SMRŠAŠ: Ljuta biljka prži masne naslage, a evo kako je treba koristiti
Međutim, s vremena na vreme priuštimo slatki i sočni ananas – najviše volimo svež, ali često ga jedemo i kao kompot. Sadrže ga i mnogi kolači...
Takođe znamo da naša prehrana može da utiče na "ponašanje" menstrualnog ciklusa. Uopšteno važi sledeće: za vreme menstruacije treba se zdravo hraniti.
Uprkos svemu - treba da izbegavamo ananas! Naime, ovo voće sadrži enzim bromelain. Ta stvar je, između ostalog, poznata po tome da daje spermi sladak ukus.
Kod žena zbog bromelaina dolazi do povišene proizvodnje belih i crvenih krvnih zrnaca, a to opet dovodi do snažnijeg krvarenja. Osim toga, može dovesti do promena na sluznici maternice.
U ekstremnim slučajevima može uzrokovati spontani pobačaj kod trudnica – zbog toga se na početku trudnoće savetuje odricanje od ananasa. Za vreme "onih dana u mesecu" zaista treba s oprezom konzumirati ananas.
Inače je ananas jako zdrav – pun je vitamina C i drugih raznih mineralnih tvari. Dobra alternativa su bobice koje ujedno jačaju imunitet. Dakle, za vreme menstruacije ne treba da izbegavaš havajsku picu, ali definitivno nemoj piti Pinja Koladu.
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/2015/01/23/profimedia-0186374670.jpg?itok=gBHvrtId)
PRIKRIVENA DEPRESIJA JE OPASNA: Ukoliko se PREPOZNATE jako je VAŽNO da se suočite sa OVIM
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2016/03/03/ruke.jpg?itok=XdrJIjT8)
OBRATITE PAŽNJU! Prilikom tretiranja OPEKOTINA izbegnite ovih PET GREŠAKA!
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2018/04/08/stomak.jpg?itok=cEmqnj4j)
POPIJTE SAMO JEDNU ČAŠU OVOGA PRED SPAVANJE: Svi otrovi iz creva će biti isprani! (RECEPT)
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/2518/profimedia-0035775088.jpg?itok=gZjCktFB)
VAŠ KRVNI PRITISAK JE OPASNO VISOK AKO IMATE OVE SIMPTOME: Odmah reagujte dok nije KASNO
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2020/05/11/voda.jpg?itok=E-esjBM_)
OVO SIGURNO NISTE ZNALI: U ovim situacijama NIKAKO ne bi trebalo da PIJETE vodu