Kada vidite šta sve može goveđi želatin, redovno ćete ga koristiti
Naše bake su ga rado stavljale u jela.
Lekovita svojstva goveđeg želatina nisu bila poznata nekoliko decenija unazad, ali sada je jasnije za šta se sve može koristiti za zdravlje i lepši izgled.
Voće koje će ublažiti ženske tegobe i smanjiti nervozu
Stomak i varenje
Goveđi želatin je koristan za sprečavanje oštećenja creva i jačanje zidova digestivnog trakta, samim tim sprečava čestice hrane ili bakterija da prodru u krvotok i tako izazovu zapaljenje.
Želatin takođe sakuplja vodu i tečnosti, čime sprečava nadimanje stomaka i zatvor.
Zglobove
Kolagen i želatin su postali poznati po tome što olakšavaju simptome osteoartritisa i reumatoidnog artritisa. Prvi se najčešće javlja kod starijih ljudi i smatra se glavnim uzročnikom čestih bolova u zglobovima.
Kako ljudi stare, bolovi, krutost i ograničena pokretljivost zglobova glavni su problem propadanja kolagena. Želatin i kolagen pomažu u smanjenju bolova i sprečavaju širenje bolesti.
Koža
U slučaju da brinete da li ćete imati bore, da li vam je koža oštećena zbog sunca, da li ćete dobiti strije i slično, znajte da unos želatina i direktno nanošenje kolagena mogu pomoći i poboljšati izgled vaše kože.
Takođe, odličan je u procesu obnavljanja ćelija kože i štiti je od štetnih UV zraka i slobodnih radikala kao i bora.
Opada vam kosa? Spas stiže upravo iz vaše kuhinje (RECEPT)
Kosa
Sigurno ste bar jednom otišli kod frizerke i rekli joj da vam skrati samo krajeve, a vratili ste se kući sa bar pet centimetara kraćom kosom. Uz pomoć želatina, kosa vam može rasti brže i biti gušća.
Imuni sistem
Oko 80% ćelijaimunog sistema je smešteno u stomaku, što znači da vaš imuni sistem direktno oslikava vaše digestivno zdravlje. Jačanjem zidova digestivnog trakta, ačamo i imuni sistem.
Zubi
Kolagen najčešće povezujemo sa zdravom kožom i ublažavanjem procesa starenja, ali da li ste znali da je kolagen i gradivni blok zuba i kostiju.
Dodavanje želatina ishrani može pomoći u jačanju zuba, kao i u sprečavanju bolesti desni koje dovode do propadanja zuba i njegovog gubitka.
