KAPILARI SA LICA SE NIKAD NE POVLAČE! Evo koje GREŠKE PRAVIŠ pa se oni pojavljuju!
Moraš da izbciš ove namirnice!
Lice je vrlo često pokazatelj našeg zdravlja. Ukoliko vam se pojavi neka promena na licu, evo kako ćete znati šta je u pitanju i na šta treba da obratite pažnju.
JELOVNIK KEJT MIDLTON: Uz ovu kraljevsku dijetu izgledaćeš poput vojvotkinje od Kembridža!
KUVANI KUKURUZ MOŽE DA IZLEČI CELO TELO: Svi pravimo jednu istu GREŠKU kad ga kuvamo!
Ispucale usne
Mogu da se jave, pogotovo u uglovima usana, zbog nedostatka vitamina iz grupe B. Ako je i jezik sa naslagama, onda je gotovo sigurno da organizmu ovi vitamini nedostaju. Vitamini B kompleksa bore se protiv upala, a njihov nedostatak se najčešće ispoljava kod vegetarijanaca i osoba koje sa jelovnika izostavljaju mleko i mlečne proizvode, jaja i ribu. Za one koji izbegavaju namirnice životinjskog porekla, grašak i spanać su riznice vitamina B grupe.
Žute mrlje oko usta, očiju i nosa
Mogu da upozoravaju na visok holesterol, što se može proveriti ako se nekoliko dana iz ishrane izostavi masna hrana. Ako se ništa ne promeni, poseta lekaru je neophodna.
Akne na bradi
Ispoljavaju se zbog hormonske osetljivosti u danima menstrualnog ciklusa. Međutim, ako su prisutne stalno, treba posetiti ginekologa, jer mogu da ukazuju i na sindrom policističnih jajnika.
Skoro sve žene prave ovih 10 grešaka kad koriste TAMPONE!
Ispucali kapilari
Nastaju uglavnom zbog kontinuiranog konzumiranja alkohola. Preterivanje sa cigaretama i ljutom hranom takođe može da izazove ove nepovratne posledice. Da bi se problem rešio, na alkohol i cigarete treba zaboraviti, a ljuto svesti na razumnu meru. Jer, kapilari, kada se jednom pojave, više se ne povlače.
DORUČAK IZ SNOVA ZA SVE DIJABETIČARE: Spustite šećer u krvi jelom koje košta MANJE od 15 dinara!
Tamni kolutovi ili fleke po vratu
Obično se javljaju kao posledica preteranog konzumiranja šećera i slatke hrane. Ove fleke mogu da budu i prvi signal povećanog rizika za nastanak dijabetesa tipa 2. Poseta lekaru je obavezna, kao i smanjivanje uživanja u slatkom.
