Rapidno UBRZAVA STARENJE KOŽE - Namirnica koju JEDEMO svakodnevno veoma LOŠE DELUJE
Obratite pažnju!
Pojava bora na licu predstavlja jedan od najvećih problem sa kojim se žene susreću. Često ih povezujemo sa starenjem, međutim ishrana i način života takođe mogu doprineti procesu stvaranja bora.
![](https://www.sd.rs/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2022/11/16/ffdsfdsfasf.jpg?itok=_XQmU7Bz)
Glumicu koju SRBI OBOŽAVAJU muž uhvatio u PREVARI sa SVEKROM - Skandal o kojem svi govore, evo kako se ZAVRŠILO
![](https://www.sd.rs/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2022/10/29/shutterstock_1951563985.jpg?itok=ahe0N3WJ)
Škorpija da se ČUVA POVREDA, Riba mora da BRANI INTERES na POSLU - Horoskop za ČETVRTAK je spreman
Postoji mnoštvo namirnica koje svakodnevno konzumiramo, a koje mogu uticati na javljanje bora, kao i na sam kvalitet kože i organizma. Jedan od potencijalnih neprijatelja po našu kožu i organizam može biti šećer. Poznato je da šećer utiče na gojenje, a takođe može igrati važnu ulogu u procesu starenja kože.
Šećer, zajedno sa drugim namirnicama koje su bogate ugljenim hidratima, može uticati na stvaranje zapaljenja kože, kao i na proces koji se naziva glikacija. On stvara molekule koje se vezuju za kolagen i elastin, a koji ih slabe.
Poznato je da beli hleb, testenine i razna peciva sadrže ugljene hidrate i šećere, te bi ih trebalo konzumirati u umerenim količinama.
Ukoliko želite da usporite proces starenja, iz ishrane biste trebali da isključite šećer u svakom smislu reči, navodi se u izveštaju Frederika Branta, jednog od najpoznatijih lekara dermatologa u SAD.