Muči vas GORUŠICA? Evo šta je IZAZIVA i kako se zapravo REŠAVA OVAJ PROBLEM!
Ukoliko niste imali problem sa viškom kiseline, teško ćete shvatiti koliko to može biti neprijatano.
Ukoliko niste imali problem sa viškom kiseline, teško ćete shvatiti koliko to može biti neprijatano. A oni koji su doživeli, gorušicu najčešće opisuju kao "nešto od čega ti se čini da ti gori u grudima".
Baš od tog "gorućeg" osećaja, nastao je i naziv za ovaj problem. Da razjasnimo odmah - to nije isto kao i osećaj da vas nešto u grudima peče, već zapravo liči na vatru koja tinja u vama. Ponekad traje kratko - plane i nestane. Ponekad uporno i dugo tinja i ne može da se ugasi.
Glumica je smršala više od 30 kilograma, izgleda bolje nego ikad, ali OVU JEDNU STVAR ne može da PREŽALI!
NE JEDETE MNOGO, A GOJITE SE? Što pre proverite zdravlje OVOG ORGANA ukoliko imate ove NEOBIČNE SIMPTOME
UDAJE SE ANASTASIJA RAŽNATOVIĆ: Cecinoj ćerki nakon večerašnje proslave ZAGARANTOVAN BRAK! (FOTO)
Imajte na umu da svako trajno i uspešno rešenje problema traži da ga sasečete u korenu. Isto je i sa ovim "gorućim" problemom. Ukoliko želite da se izborite sa viškom kiseline u želucu potrebno je da počnete od njenih uzroka. To je zatvaranje želudačnog poklopca, zar ne? Jeste, ali postoje i određeni razlozi zašto se on lepo ne zatvara. Oni su ujedno i uzroci gorušice koje treba da eliminišete i treba da ih potražite pre svega u vašim navikama ishrane.
Izbegavajte masnu i začinjenu hranu, ne prejedajte se, ne jedite pred spavanje, izbegavajte gazirana pica. Pored navika u ishrani, uzroci gorušice mogu biti i u nekim drugim okidačima i lošim navikama. Neki od njih su: pušenje cigareta, lekovi koje pijete, stres i nervoza…
Iako jedan deo uzroka možete da potražite u genima, u građi želuca ili prosto načinu na koji vaše telo reaguje na hranu, sasvim je izvesno da brojne uzroke gorušice možete da izbegnete ako povedete računa o svom načinu ishrane i načinu života uopšte.
Kiselina iz želuca je iritantna, ali ukoliko nije svakodnevno iskustvo ne treba da dižete paniku ni da trčite kod lekara. Od koristi vam mogu biti i neke stvari koje već imate u svojoj kuhinji: soda bikarbona, žvake, čaj od kamilice, bademi.
Gorušica nije težak problem i ne zahteva teške zahvate - samo ponekad teške odluke. Pa, šta čekate! Osmeh na lice i donesite ih!
