NE DAJTE DECI PEČURKE: Ova hrana može da NARAVI PROBLEM, a EVO kako da to sprečite!
Budite oprezni!
Ovde ne govorimo o tome da uopšte ne smemo da jedemo pečurke. Ako po nekad pojedemo neko jelo sa pečurkama, to je sasvim uredu, ali forsirati pečurke tokom nedeljnog menija nije preporučljivo.
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/125/vakcina.jpg?itok=FcHjBm1c)
LEK PROTIV RAKA PRONAĐEN? Čudotvorna VAKCINA leči 97% TUMORA!
Savet je da se iz ishrane sasvim isključe šampinjoni, lisičarke i one pečurke koje se proizvode na pogrešan način radi što veće prodaje. Trenutna šteta zbog njihove upotrebe ne kompezuje korist, ni nutitivne vrednosti koje imaju ove pečurke.
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/t/2016/12/17/profimedia-0012134715.jpg?itok=XdjorEEp)
AKO IMATE UPALU BEŠIKE: Evo kako da je izlečite prirodnim putem - IZBACITE OMILJENU HRANE
Pečurke sadrže hitin, koji telo slabo probavlja, kao i velika količina biljnog proteina. Ali ovi proteini su takođe veoma teški za preradu i zahtevaju da telo proizvedi određene enzime. Takve enzime, na primer, ne proizvodi telo deteta.
S druge strane, pečurke sadrže vitamin D, B3, mineralne soli, proteine i to u skoro istim količinama kao i meso, vitamnine grupe B, aminokiseline, ekstaktivne supstance i td. Ovo je veoma impresivno, ali daleko od toga da pečurke ne možete zameniti drugim povrćem i voćem.
![](https://www.srbijadanas.com/sites/default/files/styles/search_desktop/public/a/2014/05/27/profimedia-0012592702.jpg?itok=Ol-fYb2j)
Svi znamo koja je to LOŠA HRANA, ali OVE namirnice je najbolje da POTPUNO izbacite - evo i zašto!
Ispostavlja se da težina u stomaku, opterećenje pankreasa i gastrointestinalni trakt dobijamo od pečuraka, a potencijalne koristi za telo mogu da se nadoknade svežim voćem i povrćem.