NOVA ULOGA VITAMINA C: Pucajte od ZDRAVLJA u samo NEKOLIKO koraka
Sezona je namirnica prepunih ovog vitamina
Konzumiranje vitamina C prilikom doručka, može da smanji rizik od srčanog i moždanog udara, pronalazi novo francusko istraživanje.
ISTRAŽIVANJE
Studija se odnosi na 65 ljudi koji su imali intracerebralno krvarenje, tip moždanog udara gde dolazi do rupture krvnih sudova mozga i 65 zdravih ljudi. U principu, ljudi koji su pretrpeli infarkt imaju niži nivo vitamina C u krvi, u odnosu na kontrolnu grupu čiji je status bio normalan.
POGLEDAJ SVOJ JEZIK: Stručnjaci KINESKE MEDICINE otkrili kako da otkriješ sve NEDOSTATKE u telu!
MAGIČAN LEK: Pij čašu OVOG napitka svakog jutra i spržićeš masne naslage na stomaku BRZINOM MUNJE!
Istraživači ne kažu da nedostatak vitamina C može da izazove moždani udar, ali evo kako on sve može da pomogne: To je snažni antioksidant koji sprečava nagomilavanje plaka u arterijama, a premalo vitamina C povezano je sa visokim krvnim pritiskom, što je faktor rizika od moždanog krvarenja. Pored toga, gradi i kolagen koji pomaže izdržljivosti krvnih sudova, kaže koautor studije Stefan Vaner.
Ljudi koji dobijali visoke doze u svojoj ishrani, smanjili su rizik od moždanog udara za 19% u odnosu na one koji su dobili najniži odnos.
OVO PIĆE JE IZVOR BAKTERIJA! Često ga OVAKO naručujemo u restoranima misleći da je veoma zdravo!
MALI TRIK: Evo kako da znaš da meso koje kupuješ, nije puno ANTIBIOTIKA i HORMONA!
Preporučena doza za momke je 90 mg dnevno, što se može pronaći u jednoj šolji seckanih jagoda ili 1,5 šolje seckanog sirovog kelja.
IMATE PESAK U BUBREGU?! Uz POMOĆ ovoga OLAKŠAJTE sebi napade i izbacite ga za tren!
NEKA TVOJ OSMEH ZABLISTA - Namaži zube OVOM smesom i KARIJES će odmah NESTATI! Potpuno PRIRODNO!
Međutim, postoje i dokazi koji bi vas naterali da poželite da jedete više hrane bogate vitaminom C. Nedavni izveštaji Oregon Stejt Univerziteta predložili su da dozu vitamina C treba povećati na 200 mg dnevno, kako bi pomogli u sprečavanju bolesti srca, moždanog udara i raka.
