Nutricionisti PREPORUČUJU: Doručak osobama koje žele da SMRŠAJU u području stomaka i struka!
Isprobajte.
Ovo je jedan od najzdravijih i najukusnijih doručaka, jer u sebi sadrži vitamine i minerale koji poboljšvaju izgled kože, kose, normalizuju metabolizam i snaži organizam.
Ovaj svakodnevni doručak pomoći će eliminaciji nečistoća iz organizma i očistiti creva.
KADA IZAĐETE IZ MARKETA OBAVEZNO URADITE OVO: Nisu samo maska i rukavice dovoljni - Ovo vas može spasiti od KORONE
Kineski narodni lek protiv virusa: Izbacuje različite otrove i patogene iz tela! (RECEPT)
NETIPIČAN SIMPTOM KORONE: Ako OVO radite više puta u toku dana, postoji mogućnost da ste ZARAŽENI
Bezuslovno rešava problem lenjih creva i opstipacije, sagorevanje masnih naslaga i normalizuje težinu. Posle mesec dana konzumiranja ovog koktela, lako ćete izgubiti 3-5 kilograma suviše težine, a najveći deo oko stomaka! Ten kože, kosa i nokti postaju zdravi i lepi, a stomak će se polako "istopiti".
- 300 ml kefira (ili nemasnog jogurta);
- 2 supene kašike ovsenih pahuljica;
- 1 kafena kašika samlevenog lanenog semena;
- 1 kafena kašika kakaoa u prahu;
- 5-7 mesnatih suvih šljiva.
Doručak se priprema uveče za sutradan.
Prelijte sa malo kipuće vode (100 ml) suve šljive. Poklopite i ostavite na 5-10 minuta.
Za to vreme u činiju staviti ovseni pahuljice, samleveno laneno seme i kakao. Preliti kefirom i dobro sve izmešati.
Nabrekle šljive sitno iseckajte (možete u blenderu do stanja „pirea“ ili u super secku, ili ručno) i dodajte u prethodnu smesu.
Dobro izmešajte i ostavite u frižider.
Ujutro izvadite iz frižidera i uživajte u svom zdravom i ukusnom doručku. Rezultati će ubrzo biti vidljivi.
Prvih dana možete imati „zanimljive“ osećaje u stomaku:), ali to će proći. Vaš digestivni trakt počeće da radi kao sat!
Stalno vam se jedu slatkiši? To može biti SIMPTOM ovih pet bolesti
KO BI REKAO? Previše sna uzrokuje OZBILJNE ZDRAVSTVENE PROBLEME! Evo na šta utiče!
Svaka žena treba da zna: 3 napitka za regulisanje hormona, koje valja piti SVAKOGA DANA!
OSLOBODITE SE KAŠLJA NA PRIRODAN NAČIN: Pored OVOGA, lekovi vam neće trebati!
NAUČNICI OTKRILI: Vakcina koju smo primili u detinjstvu štiti od KORONA VIRUSA?!