SPAS U 10 SEKUNDI Kako sebi možete pomoći u slučaju infarkta
Morate to raditi svake 2 sekunde do dolaska hitne pomoći!
INFARKT je jedan od najčešćih uzroka iznenadne smrti, i to sve češće kod mladih osoba! Glavni uzrok tome je što ljudi ne obraćaju pažnju na signale upozorenja koje im telo šalje, misleći da nije ništa strašno.
Većina ljudi je bespomoćna kada doživi infarkt. Osoba čije srce kuca nepravilno i prestaje da radi, ima samo 10 sekundi pre nego što izgubi svest.
PREŠIŠALE STOTU, a kao TINEJDŽERKE su! Dejzi (103), Irena (101) i Filis (103) otkrivaju TAJNU DUGOG ŽIVOTA - neočekivano je u pitanju!
Zašto SVRBE GRUDI? Mnogi vam kažu da je to zato što RASTU, ali ovo nije POTPUNA ISTINA - evo šta se zapravo DEŠAVA!
Međutim, možete sebi lako pomoći tako što ćete snažno i neprekidno kašljati. Duboko udahnite svaki put pre kašljanja. Kašalj mora biti dubok i dugotrajan, kao kada iskašljavate šlajm.
Disanje i kašalj morate ponavljati svake dve sekunde bez prestanka dok ne stigne pomoć, ili dok ne osetite da vam srce ponovo kuca u pravilnom ritmu.
Duboko disanje unosi kiseonik u pluća, a pokreti izazvani kašljanjem vrše pritisak na srce i održavaju cirkulaciju. Pritisak na srce pomaže u obnavljanju normalnog ritma. Na taj način žrtve srčanog udara mogu na vreme da stignu do bolnice i prežive napad, prenosi "Krstarica".