Ovo je NAJNEZDRAVIJA namirnica - Srbi je jedu kao ludi, a šteti srcu i krvnim sudovima, deo je svake domaće proslave
Omiljena grickalica mnogih Srba prva je na listi najnezdravijih.
Skoro svi dopustimo sebi pojedine "izlete" u ishrani, častivši se slatkišima, većom količinom kafe ili omiljenim kolačom. Ipak, jedna namirnica od onih koje redovno konzumiramo ima izražen negativan uticaj na zdravlje.
Kada se upali uživo prenos utakmice ili se nađemo na fotelji gledajući novu epizodu serije, pribegavamo ukusnim grickalicama. Najčešći na meniju je čips, slaniš kog ne možemo da se zasitimo.
Zbog visokog sadržaja soli, veštačkih boja i gotovo nikakvog hranljivog dejstva, prepoznat je kao apsolutno najgori izbor za naše telo. Ova namirnica je potpuno obrađena i bez ikakvih nutritivnih vrednosti.
Neki brendovi dodaju aditive koji su na posebno lošem glasu. Čips šteti srcu i krvnim sudovima jer podiže nivo holesterola.
Ako ste ljubitelj ove namirnice, možete se služiti zdravim alternativama poput orašastih plodova. Takođe, napravite zdrav čips sami kod kuće i dobićete jednako ukusan slaniš.