PREPOLOVILA SE: Kajli Džener je uz OVU DIJETU izgubila čak 20 kilograma i to bez vežbanja!
Odricala se, ali je vredelo...
Kajli Džener je pre tri godine rodila ćerku, a u veoma kratkom periodu nakon toga, pohvalila se zavidnom linijom. Naravno, mnogi su joj čestitali na uspehu, ali su se u isto vreme i pitali kako je uspela da se stesa za tako kratko vreme.
Ona je tada objavila je tokom trudnoće dobila čak 20 kilograma, ali da je srećna jer je uspela da se dovede u red. Kako je istakla, cilj joj je bio da za tri meseca nakon porođaja, izgubi barem polovinu dobijenih kilograma.
OVO MORATE DA ZNATE ako još uvek pratite bivšu ljubav na društvenim mrežama! PSIHOLOG OTKRIVA ZAŠTO JE TO OPASNO!
OPADA TI KOSA, SUVA TI JE KOŽA... Ne zanemaruj signale - ovo su znaci da ti nedostaje VITAMIN B!
Šta god radila zubi ti nisu beli? Krive su OVE namirnice - nije samo do kafe!
Ono što ju je dovelo u red jeste određeni način ishrane, s obzirom na to da nije ljubitelj fizičke aktivnosti.
- Ja sam prirodno mršava osoba, kao moja sestra Kendal. Ne baš skroz kao ona, jer ona ima status modela, mada uvek sam imala veoma ravan stomak. Konačno sam ga vratila tek nedavno. Osećam da to ima velike veze sa ishranom - želim picu, testeninu, mnogo hrane, ali svega sam se odrekla - rekla je Kajli i dodala:
- Jela sam jaja i smatram da mi je to pomoglo. Jela sam ih tri puta na dan, iako ih ne podnosim. Tokom trudnoće, jela sam mnogo, mnogo hrane i zbog toga su mi govorili da nosim devojčicu, jer sam žudela za slatkim i slanim. To se ispostavilo kao istina - zaključuje Kajli.
Kajli je takođe otkrila da nikada nije bila osoba koja voli obilan doručak, koji uključuje žitarice. Ujutro uvek uzima sok od celera, a potom doručkuje jaja, avokado i slaninu.
Ručak uglavnom uključuje piletinu sa mnogo povrća ili biftek i pirinač. Iako je izbor ručka uglavnom zavisio od njenog raspoloženja, uvek se trudila da to budu zdravije opcije.
