SAČUVAJTE SVOJE ZDRAVLJE: Zamenite “belu smrt” sa 4 zdravije ALTERNATIVE!
Zdravlje na prvom mestu.
Sve poslastice sadrže šećer, a kako ne biste dobili višak kilograma i izbegli jesenju melanholiju, predlažemo da šećer zamenite zdravim i ukusnim alternativama.
Med
Med je kaloričan, kao i šećer. Ali, pored ugljenih hidrata sadrži i mnoge vitamine i antioksidante, što zauzvrat povećava imunitet i odličan je preventiv mnogih bolesti, uključujući i rak. Pored toga, poboljšava stanje kože, noktiju i kose.
ŽELIŠ TELO KAO MELANIJA TRAMP? Primeni 5 njenih zlatnih pravila za savršenu figuru
Stevia
Zdrava alternativa šećeru je stevia i gotovo se ne razlikuje od šećera po ukusu. Stevia sadrži nula kalorija, što značajno utiče na sadržaj kalorija u određenim jelima. Stevija je odlična čak i za dijabetičare. Uprkos svom slatkom ukusu, potpuno je bezopasna.
Javorov sirup
Ovaj prirodni sirup je napravljen od javorovog drveta. Slađi je od šećera, prirodan i ne sadrži konzervanse.
Sadrži manje kalorija i mnogo je korisniji od šećera. Pored toga, sadrži vitamine i druge korisne mikroelemente.
Nikad UŽA I ČVRŠĆA vagina: Svakodnevno jedite OVU STVAR i rezultati će vas ODUŠEVITI
Sirup agave
Nektar agave je poput meda, ali je mnogo slađi. Sadrži malo kalorija i fruktozu, koja je po definiciji mnogo korisnija od saharoze u šećeru.
