VODIČ ZA PRIRODNE DEVOJKE: Ovo pravilo poštuje svaka žena za koju u prolazu pomislimo "kako divno izgleda"

Na našu sreću, polako ali sigurno prolazi vreme „veštačkih“ stvari i tvorevina! Devojke više neće biti pod pritiskom da moraju da ugrade silikone da bi privukle pažnju, dugi, veštački nokti i preduge veštačke trepavice, kao i oskudna odeća odavno su sinonim za „jeftin“ izgled, a to nikada nije bilo IN. 

Sve više svetskih zvezda propoveda „zdrav život“ – Dejvid Bekam, 2 Dženifer – Lopez i Aniston, Tobi Mekgvajer, Gvinet Paltrou, Džesika Alba. Sve više glumica promoviše „prirodni izgled“ -  uzmite samo za primer Moniku Beluči, pa Penelope Kruz ili Liv Tajler. Sve su one odbile da se podvrgnu plastičnim operacijama, a da te odluke nisu uticale na uzlaznu putanju njihovih karijera. 

"Zeleno" je u trendu

Od sve češćeg isticanja važnosti izvora obnovljive energije, preko „zelene“ gradnje i upotrebe prirodnih materijala i gradnje bašti na krovovima zgrada, do zaštite životne sredine, ekologije, sve što je „organic“ i 100% prirodno predstavlja ZDRAV život. Zato su ljudi počeli više da obraćaju pažnju na deklaracije kada kupuju namirnice, pre svega mlečne proizvode. 

Važno je šta jedemo i da li je to što unosimo u organizam 100% prirodno ili nije. Pre svega je bitno za decu, ali ne zanemarujte sebe. Danas postoji veliki broj sirnih namaza i kajmaka, ali nisu svi isti. Kod nekih stvari se o ukusima ne raspravlja! Kajmak mora da bude bez konzervansa, a sirni namazi kao dodatak treba da imaju samo mešavine raznih ukusa pasterizovanog povrća. 

Da li ste znali...

Da je uz pomoć današnje tehnologije, moguće je napraviti 100% prirodni kajmak ili sirne namaze od punomasnog, kvalitetnog mleka bez konzervansa, jer se sterilizovana ambalaža puni kajmakom ili mekim, sirnim namazom na visokoj temperaturi, a skladišti, distribuira i prodaje u tzv. „hladnom“ lancu, što znači da temperatura tokom celog tog puta ne prelazi 8 stepeni Celzijusa.

Iako svi znamo da su mleko i mlečni proizvodi važni za zdravlje čoveka, jer služe kao dobar izvor kalcijuma i vitamina D, kao i proteina i drugih esencijalnih hranljivih materija, obezbeđivanje preporučenih tri porcije mleka dnevno ili obroka koji uključuju mlečne proizvode, može pomoći u izgradnji mase kostiju, što dovodi do poboljšanja zdravlja kostiju tokom čitavog životnog ciklusa.

Zato počnite sa zdravim doručkom od žitarica, mleka i voća ili integralnu kiflu sa sirnim namazima, uključite sir za ručak ili popodnevnu užinu i razmotrite puding ili vruću čokoladu napravljenu sa mlekom kao večernji desert. Uživajte u zdravoj i 100% prirodnoj hrani.