Stanija POKAZALA šta JEDE ZA VEČERU: Idealna hrana za VITKU LINIJU, veoma je HRANLJIVA i puna vitamina
Odličan izbor za hladne zimske dane!
Stanija Dobrojević oduvek je imala savršenu liniju, redovno trenira i vodi računa o ishrani. Čak i dok je bila u rijalitiju, nije se opustila, a održavanje fizičke forme bio joj je prioritet.
Bivša zadrgarka ne propušta odlazak u teretanu, a na storiju je pokazala u kakvoj je formi sigurno. Zadnjica na koju je uvek bila ponosna je u prvom planu, a noge, ruke i stomak su savršeno izvajane i zategnute.
OPREZ: Predmet koji svakodnevno KORISTMO u KUHINJI može dovesti do TROVANJA, leglo je bakterija
SRPSKU GLUMICU SMRT PRESRELA NA VRHUNCU KARIJERE: Osetila JAK BOL u kičmi, na operaciji saznala STRAVIČNU istinu
Nakon treniga se pohvalila večerom koju je spremila, a reč je o potažu od bundeve koji je obogatila semenkama bundeve.
Bundeva je inače idealna namirnica za zimske dane možete je peći u komadima, ali je pripremati ovako kao Stanija.
Bundeva je dobar izvor vitamina A i C, kao i proteina, kalijuma, folne kiseline i antioksidansa, a pritom sadrži vrlo malo masnoća. Njene semenke bogate su proteinima, gvoždem, cinkom, magnezijumom, manganom i vitaminom K.
Korejski naučnici otkrili su da proteini iz bundevine kore sprečavaju rast patogenih mikroorganizama, uključujući i kandidu, koja uzrokuje ozbiljne zdravstvene tegobe.
Pored toga, kineski naučnici otkrili su da ekstrakt bundeve može biti od velike pomoći obolelima od dijabetesa tipa l, jer stimuliše proizvodnju insulina i regeneriše oštećene ćelije pankreasa.
