RAD OD KUĆE VAS JE SKROZ POREMETIO? Predstavljamo vam nekoliko načina da ovu „muku“ prevaziđete i postanete produktivniji
Epidemija korona virusa mnogima je donela razne promene, a najviše u načinu rada.
Neki poslodavci su podelili radnike u smene, kako se ne bi pravile gužve i time poštovale mere distance, a neki su se odlučili da organizuju rad od kuće.
SVE MANJE VREMENA ZA PENZIJU! Požurite da podnesete zahtev: Od 1. januara promena uslova!
VAŠ ŠEF NIKAKO DA SE SETI DA VAM POVEĆA PLATU? Evo kako da dobijete ono što zaslužujete!
ŽELITE DA DATE OTKAZ, ALI NE ZNATE KAKO? Uz pomoć ovih saveta to će vam biti mnogo lakše
Verujemo da su se mnogi odmah uklopili i shvatili da im je ovakav rad mnogo bolji, ali ipak postoje i oni koji nikako ne mogu da se naviknu na ovaj način rada i bore se sa pronalaženjem idealnog načina za bolju produktivnost.
Ukoliko spadate u ovu grupu ljudi, a niste još uvek pronašli pravi sistem za uspešan rad od kuće, primenite ovih par saveta:
1. Ne sedajte odmah za kompjuter
To što ne morate da ustajete ranije kako biste se obukli, spremili i stigli na posao ne znači da treba da ustanete 3 minuta pred početak rada i da odmah sednete za kompjuter. Ustanite barem pola sata ranije, dođite sebi, pojedite nešto, skuvajte kafu …
2. Ne radite u pidžami
Slažemo se da ne treba da se doterujete kao da zaista idete u kancelariju, niti žene treba da se šminkaju, ali svakako treba da budete obučeni, a ne da radite u pidžami.
3. Napravite svoj radni sto
Iako rad iz kreveta ili sa kauča izgleda odlična zamisao, nije najbolja za produktivnost. Kao što je uvek bilo bolje da učite za radnim stolom tako je slučaj i sa poslom. Napravite u svojoj sobi kutak koji će izgledati slično kao vaš sto u kancelariji. Tako ćete imati utisak da ste zaista na poslu i neće vam se prispavati, kao kada posao obavljate iz toplog kreveta.
4. Ne zaboravite na fizičku aktivnost!
Kao što se savetuje da tokom radnog vremena u kancelariji s vremena na vreme ustanete i prošetate se, isto važi i za rad od kuće. Pravite pauze, protegnite noge, uradite kratke vežbe ili se dobro istegnite. Ovo je posebno važno ukoliko uzmemo u obzir činjenicu da stolice koje koristimo kod kuće nisu namenjene za celodnevni rad.
5. Ne dozvolite da obavljate usput i privatne obaveze, jer ste kod kuće
Ovo je uglavnom psihološki problem, jer teško je odlagati kućne i privatne obaveze koje su dugo čekale zato što je vreme za rad. Ako često prekidate posao da biste uradili nešto u stanu ili obavili kupovinu, najverovatnije skoro ništa nećete uraditi. Iako ste određeni deo dana proveli za računarom, za uspešan rad je ipak potreban kontinuitet.
6. Jedite redovno
Dodatni izazov prilikom rada od kuće jeste pravilna organizacija obroka. Planirali ste da tokom rada napravite kraću pauzu kako biste pripremili nešto za ručak, a onda je iskrsao prvi, pa drugi hitan zahtev, a onda i molba za pomoć od kolege, i vi ste ponovo ostali gladni… Evo mogućeg rešenja – uveče pripremite hranu za sutra! Sa jedne strane, pobrinućete se da ni posao, a ni vaši stomaci ne trpe. Sa druge strane, zabavićete se i pustiti mašti na volju kombinujući omiljene ukuse i sastojke.
